长寿老人的贡品能吃吗《繁：嗎》

醋泡姜助长寿，这个说法靠谱吗？生姜泡醋的功效有很多，它可以补阳气，有很好的养生作用。生姜有暖胃的作用，胃寒的朋友们可以适当的食用一些。姜泡醋就是一个很好的选择，它还有很多其他的功效，朋友们想知道吗?下面就为你们介绍醋泡姜的功效与作用

醋泡姜助长寿，这个说法靠谱吗？

生姜泡醋的功效有很多，它可以补阳气，有很好的养生作用。生姜有暖胃的作用，胃寒的朋友们可以适当的食用一些。姜泡醋就是一个很好的选择，它还有很多其他的功效，朋友们想知道吗?下面就为你们介绍醋泡姜的功效与作用。

　　醋泡姜的功效与{练：yǔ}作用

　　吃澳门伦敦人姜时（繁体：時）加醋是很好的养生方法

　　因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛[繁：斂]进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味（pinyin：wèi）儿了。

　　醋是直接走肝经【繁：經】的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到{练：dào}肝里，收中有发，能提升肝阳之气。

　　补阳澳门新葡京气（繁：氣）

　　我们平时说的男性阳气不足，其实都是属于肝阳不足。这时，如娱乐城果直接补肝阳（繁：陽），就会上火，根本补不进去。

　　而姜是升阳的，醋又是收敛的，您吃一点醋泡姜片，就可以把这个{练：gè}药【繁体：藥】劲儿一下补在肝上，既升阳气，又疏发肝气。

　　而且这个方《练：fāng》法还不(拼音：bù)会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这等于说这些能量在肝里就都给您补上了，一点都不浪费。

　　做法《练：fǎ》一

　　原料liào

　　生姜一块(最好选用鲜（繁体：鮮）姜)，米醋或陈醋一瓶。

　　幸运飞艇做【练：zuò】法

　　1、生姜切[拼音：qiè]片。

　　2、把切好的de 姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。

　　3、醋倒满，没过(繁：過)生姜。

　　4、取一小块保鲜(繁：鮮)膜，折叠成一小块。

　　5、把{拼音：bǎ}叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。

　　6、盖上盖子，密封【读：fēng】结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

　　食用方法：每极速赛车/北京赛车天2-4片，早晨吃最好，长期食用效果最好。每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮《繁：幫》助的。

　　醋（练：cù）泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为（繁体：爲）一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片（pinyin：piàn）即可。

　　做法二《练：èr》

　　1、先把生姜切成薄片。最好{pinyin：hǎo}使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增{练：zēng}强血液循环、促进《繁体：進》消化。

　　姜片不用切得太厚，但一[练：yī]定要切得均匀。生姜洗净晾干水分。

　　2、切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不{pinyin：bù}容易入味。

　　3、取一个小碗（pinyin：wǎn）或其他容器，放入生姜，倒入米醋。

　　醋要选用原香醋【读：cù】，如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。

　　豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了，当地人虽生活条件很低，但是平均寿命较长。

　　4、把切好的姜放到【拼音：dào】瓶子里，随后把醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干(繁体：幹)净(繁：淨)，瓶子里面不能有油，以免生姜变质。

　　醋一定要没过姜（繁体：薑）片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用醋{练：cù}泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。

　　一周以后就可以每天吃1~3片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎、壮阳补肾的作用。长期服用，到dào 老了不受伤，而且还能益寿延《yán》年。

　　生姜泡醋其他作用{读：yòng}

　　生姜醋(读：cù)泡脚治失眠

　　每晚睡觉前{拼音：qián}，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后(hòu)失眠可愈。