为什么有些马拉松比赛时许多人穿着奇装异服跑步？在马拉松比赛中，穿着奇装异服的人，表面上看是为了吸引眼球，让别人注意到他，但本质上她是穿给自己看的。我们都知道，马拉松比赛要求人持续的跑上42.195公里
为什么有些马拉松比赛时许多人穿着奇装异服跑步？
在马拉松比赛中，穿着奇装异服的人，表面上看是为了吸引眼球，让别人注意到他，但本质上她是穿给自己看的。我们都[拼音：dōu]知道，马拉松比赛要求人持续的跑上42.195公里，无论从生理还是心理上讲，这都是一次比较虐身体的运动，而作为一个马拉松参赛者，在持续（繁体：續）的奔跑中，他会《繁体：會》体验到各种各样的感受，劳累，饥饿，抽筋，痛苦，呼吸困难，岔气口渴等等等等，为什么对于很多参加马拉松比赛的人的祝福，是完赛就是英雄？因为对普通跑者来说，本身【读：shēn】完成马拉松比赛就是一个非常了不起的行为。
那么在这[拼音：zhè]个比赛当{练：dāng}中，在自己的孤独与劳累当中，穿成自己想穿的样子，哪怕扮演成自己心目中zhōng 的英雄，或者是做一次平日里从来不会做的事情，可以说是马拉松跑者自己跟自己玩儿的游戏。
因为在孤独的跑步当中，人被迫只能面对自己的呼吸，内心，脚掌与地面的摩擦声，他会想到【读：dào】很多平日里不会想到的事情，也会冒出一些平日里不会冒出的想法，可以说他在这个跑步的过程中会发现一个隐秘的，平日里不{读：bù}会关注到的自己，那么把自己在比赛中穿成奇装异服，可以说跟这种跑步[练：bù]中的感受是相呼应的。
他[练：tā]们都是为了以发现一个全新的自己。
新鞋穿多久之后跑马拉松合适？
凡事没有那么绝对，很多人说新鞋、新袜子不能跑马拉松。举两个例子吧，2016年石野100公里，穿新袜子（五指袜）跑越野100公里，赛后没有起泡，没有不适。2017年广州马拉松，穿多威马拉松竞速新鞋，没有起泡和不适。
当{练：dāng}然也有好多人穿新鞋跑马拉松容易磨出泡、黑指甲等问题，介澳门新葡京绍几个实用跑步小窍门，防止此类问题发生。
娱乐城1、鞋带不要系太紧，特别(繁体：彆)是长距离跑步。
2、参加比赛之前，在脚指甲缝之间，脚(繁体：腳)侧面、底面涂凡士林，减小皮肤与袜子之间（繁：間）的摩擦。
3、改善跑姿，练习核心{练：xīn}，跑马拉松时，放松腿部bù 和肩部，由核心带动躯干。
那些跑马拉松时穿压缩衣，压缩腿套的人到底是怎么想的？
题主没有必要在乎别人穿戴什么跑马拉松。其实在跑马中，有人穿普通衣服跑，有人穿短袖短裤跑，有人穿紧缩衣服跑，甚至是打赤膊跑都可以。就如大多数人穿运动鞋跑，但也有人打赤脚跑、穿凉鞋跑，还有人穿高跟鞋跑完全马的。穿戴什么是跑者的自由，大赛组委会并没有什么限制。那么穿紧缩衣服跑步是很正常的。紧缩衣服分为紧身与压缩两类，其中穿压缩腿套跑步的人较多。紧身与压缩衣服尽管在价格{练澳门巴黎人：gé}、性能等方面有所不同，但均有如下作用：
一、减少身体各部分（拼音：fēn）的抖动
因为衣服有紧缩作用，在跑步中能支撑与固定各部分抖动，以缓解疲劳{练：lá极速赛车/北京赛车o}。使得跑步效率更高，跑得路程更远、时间更久。尤其是对肥胖的人更加有效。
二、在跑{练：pǎo}步过程中保持身体的温暖
通常在气(qì)温较低时穿即可保持温暖，还可将皮肤表面汗液快[练：kuài]速导出，让皮肤《繁体：膚》保持在较为干燥的状态下。
三、加快身体恢复《繁：覆》
紧缩度越强，越可加速血液循环，从而加快向运动肌群输送澳门新葡京氧气的速度，加快乳酸代谢，减缓运动疲劳，增【拼音：zēng】强运动耐力。长跑往往是小腿容易疲劳与酸疼，所以穿压缩腿套的人多。
从上可知，为什么有跑者喜欢穿紧缩衣服跑马了。紧身与压缩衣服在外观上不易区别，在价格上相差很大，压缩衣服贵的2000元左右，网购也需数百元以上。而紧身衣服则在几十元至数百元之间
压缩衣服含的氨纶成分比紧身衣服高，其排汗、透气与《繁体：與》包裹作用较好。所以，通常跑的路程在15公里如下，没有必要穿压缩衣服，除了价{pinyin：jià}格贵之外，主要是起的作(zuò)用不大。
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