做什么可以分泌《练：mì》多巴胺

人类可以自行控制多巴胺的分泌，从而让自己可以随时感觉幸福吗？当然能，自古就有方法！高等级的打坐和冥想绝不是所谓“苦修”，而是充满了正能量的“极乐”过程！有光有音，冲洗身心的污垢，是极其舒适与愉悦的体验，且久久不息

人类可以自行控制多巴胺的分泌，从而让自己可以随时感觉幸福吗？

当然能，自古就有方法！高等级的打坐和冥想绝不是所谓“苦修”，而是充满了正能量的“极乐”过程！有光有音，冲洗身心的污垢，是极其舒适与愉悦的体验，且久久不息。本人试过打坐，有一次胸前金光闪烁，稍纵即逝，随后，突如其来的喜悦不能自抑，幸福到想！