哪种食用油最适(shì)合减肥

早餐酸奶配什么东西好吃？酸奶和面包，这样酸奶的养分可以混合着面包被吸收，不然酸奶的营养喝进肚子里也没用，当然总结来说就是酸奶配合一切碳水化合物类食物，碳水化合物食物就是米、面、杂粮类等等。酸奶属于蛋白质，同为蛋白质的还有鸡蛋、牛奶等等

早餐酸奶配什么东西好吃？

酸奶和面包，这样酸奶的养分可以混合着面包被吸收，不然酸奶的营养喝进肚子里也没用，当然总结来说就是酸奶配合一切碳水化合物类食物，碳水化合物食物就是米、面、杂粮类等等。酸奶属于蛋白质，同为蛋白质的还有鸡蛋、牛奶等等。

很高兴回答题主的问题：早餐喝牛奶配什么吃的？

一日之计在于晨，早餐要吃好，给身体充实能量。牛奶营养丰富，但是单喝牛奶有yǒu 些人会不适，所【suǒ】以早餐喝牛奶一定需要配上一些主《pinyin：zhǔ》食。

早餐喝牛（pinyin：niú）奶可以搭配的食物是很多啊

可以根据自己的喜好搭配【pinyin澳门金沙：pèi】各式各样的食品和小菜。

我家也经常早餐喝牛奶，搭配的食品和小菜也很随意，下面介绍几种，供朋友参考。

早餐我还是喜欢把牛《练：niú》奶用开云体育奶锅热开后喝，这样很暖胃。

牛奶搭配面包，再配个煮zhǔ 鸡蛋，营养也够啦。

如果方便，还可以准备些小(x澳门博彩iǎo)菜，更符合国人的饮食习惯。

早餐喝《拼音：hē》牛奶可搭配的主食，面包片，

早餐喝牛奶{pinyin：nǎi}，搭配油条也是不错的，

早餐不需要现蒸馒头，剩的馒头切片，蒸锅热一下，或者煎馒头片配pèi 牛奶也不错啊《pinyin：a》。

早餐还可以和【拼音：hé】开云体育牛奶搭配的小菜，煎荷包蛋，

煎培根肉，鸡蛋，面包，配牛奶也很完美。

提前多熏一些鹌鹑蛋（练：dà直播吧n），早餐的时候配上牛奶也不错，

结语：国人的体质，早餐喝牛奶尽量不要空腹喝，是应该配上些xiē 其他食物，