帮宝宝按摩腹部的手法步（练：bù）骤图解

宝宝肚子胀气，怎么推拿？定期替宝宝进行腹部按摩，常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多。现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！步骤1：让宝宝躺下先让宝宝以最舒服的姿势平躺下，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿

宝宝肚子胀气，怎么推拿？

定期替宝宝进行腹部按摩，常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多。现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！

步骤1：让宝宝躺《tǎng》下

先让宝宝以最舒服的[练：de]姿势平躺下，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部[pinyin：bù]往下滑到双腿。

步骤2：双手向下【练：xià】按压

另一手也以相同的【拼音：de】手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，可以慢慢增加力道。

步骤3：双[繁：雙]手向外推开

双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外(读：wài)平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解【读：jiě】宝宝的胀气和便秘问《繁：問》题。

步(pinyin：bù)骤4：圈圈按摩

在宝宝的澳门博彩肚脐周(拼音：zhōu)围转圈圈的方式按摩。

步骤5：“I”字形按摩（mó）

右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”。

步骤[繁澳门威尼斯人体：驟]6：“L”字形按摩

由宝宝的娱乐城右腹上方平行滑到左腹上方，又滑到下方，好像是在写一个倒[dào]的“L”。

步骤7：“U”字【拼音：zì】形按摩

由宝宝的右澳门金沙腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写(拼音：xiě)出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

步骤8：“冂”字（pinyin：zì）按摩

此外，也可以时常照着图[繁体：圖]的箭头方向，好像手指路，依yī 序替宝[繁：寶]宝按压肠子，路径很像一个大的“冂”字，有助于宝宝的肠胃蠕动。

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