喝什么茶养{练：yǎng}肝护肝最好

喝什么茶对肝脏有好处？能够养肝护肝的茶水有：1.枸杞茶，富含维生素、胡萝卜素、游离氨基酸、亚油酸等成分，能够促进血液循环，降低胆固醇水平，促进肝脏细胞新陈代谢。2.金银花茶，能够通经活血、杀菌止痒、清肝明目、增强机体抵抗力

喝什么茶对肝脏有好处？

能够养肝护肝的茶水有：

1.枸杞茶，富含维生素、胡开云体育萝卜素、游离氨基酸、亚油酸等成分，能够促进血液循环，降低胆固醇水平，促进{练：jìn}肝脏细胞新陈代谢。

2.金银花茶，能够通经活血、杀菌止痒、澳门威尼斯人清肝明目mù 、增强机体抵抗力。

3.绿茶，富含茶多酚、脂多糖、咖啡碱，能够清肝利胆，降低血液粘稠度，促进消化功能和脂肪代谢，减轻肝脏负荷