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天山雪桔是什么？
您说的是天山雪菊吧！天山雪菊，是生长在新疆天山昆仑一带的昆仑雪菊。具有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾之功效。用花泡茶饮可治疗燥热烦渴、高血压、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾以及疮疡肿毒。雪菊花及复方制剂可用于预防和治疗呼吸道系统、泌尿生殖系统、皮肤等感染性疾病以及高血压、高血脂等。新疆天山雪莲有什么功效？
新疆天山雪莲7月开花，它真的很美，值得在开花的地方静静地欣赏。天山雪莲果有什么营养价值？糖尿病人可以吃天山雪莲果吗？
进入秋季，水果店又出现了雪莲果的身影，这种外形酷似红薯，脆感却如山药的水果，出现在大众视野的时间并不长，它有哪些营养价值呢？大家好，我是医学博士小邢，欢迎大家关注我，每天分享有趣的健康小知识。
澳门新葡京一、营(繁体：營)养价值
雪莲果汁多脆爽，，含(hán)有大量，也富含各种矿物质及钙铁锌钾等，能提供给人体需要的氨基酸等碳水化合物，这是雪莲果的营养价值的《练：de》体现。
二èr 世界杯、主要功效
雪莲果的(de)主要功效，归功【拼音：gōng】于其含有的一种叫做果寡糖的糖类，这是今天我们要聊的重点。
果寡糖，又称为低{dī}聚糖，其，所以雪莲果给人一种清爽甜味的感觉。
果寡糖最[拼音：zuì]大的特点就是稳定性好，不易被吸收，同时小肠和胃里也没有分解果寡糖的酶，导致果寡糖能顺利通过小肠和世界杯胃到达大肠，结合这样的特点，其功效有三。
第一，。有害菌喜欢在一种[繁体：種]类似果寡糖的受体上繁殖，这种受体一般都是在肠壁。所以果寡糖在肠道内，能吸引有害菌从肠壁脱离，巧妙的起到了「清肠」的作用；另外，果寡糖可以促进肠道蠕动，蠕动的加澳门威尼斯人强会降低有害菌在肠壁「定居」的稳定性。
第二，。果寡糖到达大肠后，大肠里的多种有益菌如乳杆菌、双歧杆菌等可以产生分解果寡糖的酶，果寡糖被分解后作为营养物质能促进这些有益菌的繁殖，但是[读：shì]其他有害菌如沙门氏菌、大肠杆菌等无法利用果寡糖，那么最终果寡糖是促进了有益菌的繁殖，而间接的通过种间竞争（繁：爭）抑制了有害菌，维持了肠道环境的健康；
第三[sān]，。有益菌在分解利用果寡糖后，产生二氧化碳和脂肪酸[繁：痠]，降低肠道PH值，有利于无机微量元素的吸收。
所以，雪莲果这种健康自然的根茎果实，其保健功效[读：xiào]还挺「特殊」，可以，能，，是不可多得的的水果（pinyin：guǒ）之一，据说还[hái]能减少皮肤褐斑。
三、糖尿病患者朋友能吃雪莲果吗？
能。；而且通过上(读：shàng)面的讲解，雪莲果的果寡糖有助幸运飞艇于调节肠胃环境，促进肠胃蠕动，。
四、食用(读：yòng)时有哪些要注意的吗？
没有太多要注意的，但对于，所以需要一个适应过程，也不要过量食【拼音：shí】用。
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