气功入门呼吸法图（繁体：圖）解

气功入门如何呼吸？说真话。我练习五禽戏，好与不好，呼吸基本上是唯一法宝。练习是靠呼吸定神，一直以来，有事手掌胀感觉。接触病人有肺癌胃癌晚期，这些人手指会动。瘫痪和神经病的人胸部有麻痹。近视眼的人鼻子两边跳动

气功入门如何呼吸？

说真话。我练习五禽戏，好与不好，呼吸基本上是唯一法宝。练习是靠呼吸定神，一直以来，有事手掌胀感觉。接触病人有肺癌胃癌晚期，这些人手指会动

瘫痪和神经病的人胸部有麻痹。近视眼的人鼻子两边跳动。…假如我有医生牌子，很多病（西医）病，可{拼音：kě}用姜薄荷葱醋酒治极速赛车/北京赛车疗。如我遇到将近90婆，由于右手背炮骨

经医治后，手《拼音：shǒu》无法抬举。叫她用生姜水洗。她说比前段时间好多【练：duō】，基本(běn)上手可以自由。

俗话说，师傅领进门，修行看个人。

只要知道方法，什么人都能够学会气功。至于呼吸方法，原本是不存在的，因为人在练习气功的过程当中，呼吸会随着气功修为的增长，自然而然的变得深长绵细。

练澳门新葡京习（繁体：習）气功有几个注意的地方。

第一，不要相信气功大(dà)师的话，不要相信那些玄之又玄的话。

第二，气功只《繁：祇》需要自己能够入静放松，在知道一些简单的原理，剩下的都可以自己修(xiū)炼，不需要师父带领，也免得自己上当受骗(繁体：騙)。

第三，气功修炼的核心中{拼音：zhōng}的核心，就是感知两个字。放松修炼的第一步就是感知全身。意守丹澳门金沙田的第一步就是感知丹田。意守的第一步就是感知呼吸。

第四，气功的原理就是利用具身认澳门威尼斯人知和人的自愈功能。所谓的具身认知就是，人的心理与身体是相互影响的。至于功能就是[shì]当人的身体受到伤害之时，能够自动修正。

这就是我所回答的全部内容，如果澳门新葡京《读：guǒ》有对气功感兴趣的朋友可以关注我，在我的动态里面有几十篇气功文章。也有一些，在微头条里发的小窍门。

最后[繁体：後]奉上一张图，这张图是古人对具身认知的理解。