女人常喝四物汤，坚持一个月对身体有哪些好处？女人常喝四物汤，坚持一个月对身体有哪些好处?四物汤是中医补血养血的经典方剂，也是妇科常用补血调经的药物，它是以当归，川芎，白芍，熟地四味药组成。中医认为，四物汤有滋养气血，调理肝血的功效，主治女性月经不调，气血不足，脸色苍白，头晕目眩，闭经等妇科症状
女人常喝四物汤，坚持一个月对身体有哪些好处？
女人常喝四物汤，坚持一个月对身体有哪些好处?四物汤是中医补血养血的经典方剂，也是妇科常用补血调经的药物，它是以当归，川芎，白芍，熟地四味药组成。中医认为，四物汤有滋养气血，调理肝血的功效，主治女性月经不调，气血不足【练：zú】，脸色苍白，头晕目眩，闭经等妇科症状。总而言之，女性饮用四物汤有很好养生保健的益处。那么女人常喝四物汤，坚[拼音：jiān]持一个月，身体会有哪些变化?
1，面色红润，手脚温暖(pinyin：nuǎn)了。
四物汤富含铁，有补血养血功(pinyin：gōng)效，女人饮用四物汤，可以给身体补充气血，让女人气血顺畅，温暖手脚，同(繁：衕)时使皮肤光《练：guāng》滑，红润，有光泽，看起来更好看。
2，月经正常了，痛经【繁：經】得到缓解。
四物汤有活血化瘀，清除血块的功效。女人饮用四物汤可以温暖子宫，让经血顺畅排出，有效缓解痛经。
3，抵抗力强了(繁：瞭)
四物汤富含铁澳门新葡京，补血效果极（读：jí）佳，可以促进血液循环，消除疲劳，提高免疫力，增强抗病能力。
饮【练：yǐn】用四物汤的禁忌:
1，湿热者澳门新葡京，容易上shàng 火者，孕妇，月经期女人不宜饮用。
2，四物汤忌与澳门永利牛奶，白萝卜，辣椒，绿豆[dòu]，苦瓜等食物同时食用。
幸运飞艇四物{wù}汤的做法:
材料:当归10克，川芎10克，白芍10克，熟地【dì】10克
做法:1，将所有药材洗一下，放入煲中开云体育，加入清水，浸（读：jìn）泡二十分钟。
2，泡好后，烧开，小（练：xiǎo）火煮二十分钟即可。
四物汤毕竟是药物汤，不建义天天饮用，可以一个星期喝一两次。有关四物汤相关问(wèn)题就分享到这里，喜欢的[拼音：de]朋友们多多点赞和关注，谢谢阅读#21
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