小班天黑了要yào 睡觉教案与反思 睡觉的朝向与健康有关吗？

睡觉的朝向与健康有关吗？多少是有点关系的，只是影响不大不明显，许多人都忽略轻视了而已。近朱者赤，近墨者黑。人生于世，总受环境影响着，总要受环境影响，不受环境影响的人与物是无法存在的。人的健康与环境有很大关系，睡眠好坏也与健康有很大关系

睡觉的朝向与健康有关吗？

近朱者赤，近墨者黑。人生于世，总受环境影响着，总要受环境影响，不受环境影响的人与物是无法存澳门新葡京在的。人的健康与环境有很大dà 关系，睡眠好坏也与健康有很大关系。能否睡好，也与环境有关，细究起来，睡的姿势与朝向也是有很大关系的。

人生活在地球上，地球分南北极，地球随太阳公转时也自西向东自转。地球自转公转会产生磁场，有磁力吸力，且总是南北极的上直播吧下指向，我国处北半球，睡时头北脚南，顺随磁性对睡眠是有好处的，反之(pinyin：zhī)是有坏处的。人倒悬倒睡逆睡是不那么好的，大家知道顺水顺风行船易，逆水逆风行舟难

睡也同理。只是睡的[练：de]开云体育影响没那么明显，人就忽略轻视了。

为什么天黑了人要睡觉？

据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡觉的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，却没有一种得到证实。睡眠由两种完全不同的状态组成：一种是快波睡眠，这时眼睛会不停地转动，大脑非常活跃，大多数梦境都出现在这个时期；另一种是慢波睡眠，这时是更深的无意识状态。两种状态的作用显然不同，但它们又令人不解地交织在一起

在自然睡眠中，慢波睡眠之后总是会出现一段时间的快波睡眠，因此它们的功能很可能在某些方面相互关联。睡shuì 眠是为脑服务的（练：de）。理由之一是动物睡觉植物不睡，而且人体其他器官，如肌肉和肝脏(繁：髒)，也是不休息的

今年，科学家又证实小xiǎo 脑也会睡眠。这表明睡眠是整个脑部的现象，对此研究者开始形成共识，认为至少慢波睡眠是脑澳门新葡京部修补自由基而造成损害的时间。自由基是新陈代谢的副产物，可损伤人体细胞

其他器官可以通过放弃和替换受损细胞来修补这种损害，但脑无法这样幸运飞艇做。因此慢波睡眠就像夜间抢修高速公路的工作队一样，在夜深人静时进行工作。那么快波睡眠又是《pinyin：shì》什么呢？有些研究者提出，这是脑部在检查慢波睡眠时所做的修补

另有研究者认为，这与早期脑部发育有关，但他们无法确知。看来(繁：來)这个gè 问题还要留待以后解决。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Hotels/4919274.html
小班天黑了要yào 睡觉教案与反思 睡觉的朝向与健康有关吗？转载请注明出处来源