中医背部刮痧（拼音：shā）示意图

得老年痴呆症的前兆是什么?按摩身体那个部位有利于小脑恢复？最关键的前兆就是观察脚是否出现了老年痴呆线。这条线是指在大脚趾外侧也就是埃着2脚趾的地方会出现一条棱线样子像茧子摸一下脚下的小脑反射区如果是疼的话就要注意了这就是前兆

得老年痴呆症的前兆是什么?按摩身体那个部位有利于小脑恢复？

最关键的前兆就是观察脚是否出现了老年痴呆线。这条线是指在大脚趾外侧也就是埃着2脚趾的地方会出现一条棱线样子像茧子摸一下脚下的小脑反射区如果是疼的话就要注意了这就是前兆。常要按摩以下穴位就可防治；在大拇指缝底下有一个叫小脑脑干穴从脚缝往外推每天洗完脚搬起脚趾做100次坚持2个月就可以激活小脑

老年痴呆只要早发现早干预，就能让人活得久一点。当脚底已经出现痴呆线时，及时就医，按医嘱进行治疗的同时，我们可以采取下面3个方法来预防老年痴呆。

1.补充营直播吧（繁体：營）养物质

老年人对营养物质的吸收能力明显下降，这就导致他们身体的抵抗力和免疫力都会下降。老年人要多吃些含有大量不饱和脂肪酸和微量元素的物质，使他们的身体极速赛车/北京赛车更健康，更能有效地延缓(繁：緩)老年痴呆。

2.按摩脚亚博体育部（拼音：bù）

小脑脑干反射区位亚博体育于大脚趾根部，每天顺时针按摩这个地方，每次一百下，早晚各一次。坚持几个月后你就会发现那个痴呆线会消(读：xiāo)失。

3.踮澳门威尼斯人[拼音：diǎn]脚

老年人因为活动能力减弱，喜欢待在家里看电视，不出门。其实可以在家进行一些踮脚活动。踮脚可以锻炼小腿肌肉，帮助大脑进行控制活动，刺激远端的肌肉，同时也刺激了大脑，预防老年痴呆。