酸碱性食物列表大全？ 水果类：碱 性： 葡萄、葡萄干、无花果弱碱性：苹果、梨、香蕉、菠萝、樱桃、桃、杏、柠檬、芒果、西瓜、甜瓜、枣、 柿、柑桔、 椰子、甘蔗、莲子弱酸性： 草莓酸 性： 李、梅 蔬
酸碱性食物列表大全？
水果类：碱 性： 葡萄、葡萄干、无花果（练：guǒ）
弱碱性：苹果、梨、香蕉、菠萝、樱桃、桃、杏、柠（繁：檸）檬、芒果（拼音：guǒ）、西瓜（guā）、甜瓜、枣、 柿、柑桔、 椰子、甘蔗、莲子
弱酸性： 草莓
酸 性： 李、梅《pinyin：méi》
蔬菜类：碱 性：红萝卜(繁体：蔔)，萝卜，蕃茄，菠菜，芹菜，芋，香菇，海带
弱碱性：马铃薯，芦笋，荚豌豆，南瓜，莲藕，胡瓜，洋葱，胡椒，莴苣，蘑菇，黄瓜，茄子，芦笋， 青豆，甜《拼音：tián》菜，甘蓝，青菜，卷心菜，胡萝卜，花菜，水芹，西葫芦，大豆（拼音：dòu），青椒，百合【pinyin：hé】，生菜， 油菜
中 性《练：xìng》：白菜
弱酸性：葱，海(练：hǎi)苔（不确定）
酸 性：嫩玉米，干[繁体：幹]小扁豆，慈菇
蛋白《bái》质：
碱【繁体：鹼】 性：牛奶
弱碱《繁：鹼》性：豆腐
酸 性：乳酪，火腿，香肠，鸡蛋，牛肉，猪肉，羊肉，鸡(繁体：雞)肉，马肉，蛤蜊（lí），章鱼，虾，泥鳅，鲍鱼， 扇鱼，牡蛎，鳗鱼，柴鱼，乌鱼，动物内脏
主食类[繁：類]：
弱碱性：木薯，大{拼音：dà}豆，红豆，绿豆
弱酸性：荞麦，大皇冠体育米，燕麦，大（pinyin：dà）麦，小麦
酸 性： 面包，蛋糕，通心面【miàn】
其(qí)他：
碱 性xìng ：茶，醋
弱碱性：杏仁，栗皇冠体育子（zi），果酱，黄油，植物油，蜂蜜，咖啡
弱酸性：巧《拼音：qiǎo》克力，啤酒
酸 性：清（练：qīng）酒，砂糖，花生[shēng]，核桃，芝士，饼干，蛋黄酱，花生酱，酱油{yóu}，油炸食物
常见食物生(pinyin：shēng)理酸碱度（mmol/100g）
强碱性12以上 ：海藻16.60 海带14.60中碱性4～12 ： 菠菜12.00 桔子10.00 白萝卜9.30 白葡萄9.28 香《拼音：xiāng》蕉8.40 红葡萄8.32 胡(繁：鬍)萝卜 8.20 苹果8.20 莴笋6.30 黄豆5.20 蛋白4.80 茄子(拼音：zi)4.60 红薯4.60 胡瓜4.60 马铃薯5.20
弱【读：ruò】碱性0～4 ： 藕3.40 秋马铃薯3.20
弱酸性0～-4 ： 笋-0.2 虾-1.80 花生（读：shēng）-3.00
中（练：zhōng）酸性-4~-12 ：章鱼-4.60 白米-11.67 猪肉-5.60 鸡肉-7.00 羊肉-6.80 鳗鱼-6.40 特精面粉- 11.10 啤酒jiǔ -4.80 鲤鱼-6.40 鱿鱼-8.40 全麦粉-6.15 面粉-6.40
强酸性-12以下娱乐城 ：鸡蛋黄，鸭蛋黄，白糖，可乐家族饮[繁：飲]料，精加工食品
食物酸碱一览(繁体：覽)表
强碱性（拼音：xìng）食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白{练：bái}、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油（练：yóu）菜、梨、马《繁体：馬》铃（读：líng）薯。
强酸（繁：痠）性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面{练：miàn}包、小麦。
弱酸性(练：xìng)食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克(繁：剋)力、空心粉、葱。强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷《繁体：捲》心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、 西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、 莲藕、洋《pinyin：yáng》葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、豆腐、豌(练：wān)豆、大豆、绿豆、油 菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡开云体育蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生《拼音：shēng》、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋(练：dàn)、龙虾、章鱼开云体育、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板[繁：闆]粟、柿子zi 、咖啡、葡萄酒等
碱性食物主要分为(繁：爲)：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四【pinyin：sì】、发过《繁体：過》芽的谷类、豆类。
要避免或减少以【yǐ】下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品#28如白面包等#29；五、油炸(zhà)食物或奶油类；六、豆类
碱性食品推荐 1.苹果{guǒ}。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁[jié]剂。在水果中，苹果被称最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的(pinyin：de)消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性【xìng】食物如肉类、淀粉类，帮助食【读：shí】物及时消化和排泄。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/21432.html
增加y精子最快的食物(练：wù)转载请注明出处来源
