气功入《pinyin：rù》门呼吸法图解

气功入门如何呼吸？说真话。我练习五禽戏，好与不好，呼吸基本上是唯一法宝。练习是靠呼吸定神，一直以来，有事手掌胀感觉。接触病人有肺癌胃癌晚期，这些人手指会动。瘫痪和神经病的人胸部有麻痹。近视眼的人鼻子两边跳动

气功入门如何呼吸？

说真话。我练习五禽戏，好与不好，呼吸基本上是唯一法宝。练习是靠呼吸定神，一直以来，有事手掌胀感觉。接触病人有肺癌胃癌晚期，这些人手指会动。瘫痪和神经病的人胸部有麻痹

近视眼的人鼻子两边跳动。…假如我有医生牌子，很多病（西医）病，亚博体育可用姜薄荷葱醋酒治疗。如我遇到将近90婆，由于右手背(繁：揹)炮骨。经医治后，手无法抬举。叫她用生姜水洗

她说比前段时间好多，基本上手可以自由。

俗话说，师傅领进门，修行看个人。

只要知道方法，什么人都能够学会气功。至于呼吸方法，原本是不存在的，因为人在练习气功的过程当中，呼吸会随着[zhe极速赛车/北京赛车]气功修为的增长，自然而然的变得深长绵细。

练习气功{读：gōng}有几个注意的地方。

第一，不要相信气功大{pinyin：dà世界杯}师的话，不要相信那些玄之又玄的话。

第二，气功只需要自己能够入(rù)静放松，在知澳门新葡京道一些简单的原理，剩下的都可以自己修炼，不需要师父带领，也免得自己上当受骗。

第三，气功修炼的核心中的核心，就是感{读：gǎn}知两个字。放松修炼的第一步就是感知全身。意守丹澳门新葡京田的第一步就是感知丹田。意守的第一步就是感知呼吸。

第四，气功的{拼音：de}原理就是利用具身认知和人的自愈功能。所谓的具身认知就是，人的心理与身体是相互影响的。至于功能就是当人的身体受到(pinyin：dào)伤害之时，能够自动修正。

这就是我所回《繁体：迴》答的全部内容【pinyin：róng】，如果有对气功感兴趣的朋友可{读：kě}以关注我，在我的动态里面有几十篇气功文章。也有一些，在微头条里发的小窍门。

最后奉上一张图【pinyin：tú】，这张图是古人对具身认知的理解。