嗓子疼咳嗽吃什（shén）么食物

喉咙发炎咳嗽吃海鲜可不可以？　　喉咙发炎咳嗽最好不要吃海鲜，吃点水果还是可以的。可吃梨子，梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻扁桃体发炎的症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口

喉咙发炎咳嗽吃海鲜可不可以？

　　要适当忌口。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜，油炸类的食物像油条、薯片{读：piàn}都先暂时告别一下。多(duō)吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜。　　注意保暖。脖子一般都是暴露在外，很容易受凉，出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾，保护喉部不再受风寒

　　适度用嗓。咽喉发炎的时候，往往会有水肿，如果还要继续说话，对声带的影响会很大，咽喉容易充血。所以【拼音：yǐ】能不开口尽量就不要说话(繁体：話)，要轻轻说话，千万[wàn]不要大喊大叫。　　多喝水。多喝温开水，有助于缓解嗓子干痒的症状，促进新陈代谢，让病毒细菌加速排出体外

如果（pinyin：guǒ）感觉又上火，可以喝点野菊米茶，清凉败火的效果很好。

喉咙发炎咳嗽能吃水果吗？

■对付嗓子不舒服调整饮食是上（pinyin：shàng）策

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效《pinyin：xiào》果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不(bù)错的选择。

■花直播吧草茶、药{繁：藥}茶帮助润喉

目前，在门诊就诊的患者中（练：zhōng）患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多，治疗的时候要对症，如果痰多要吃一些去火的药物，能起到清热解毒的作用，干【练：gàn】咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症。

烟酒过度其实是嗓子（pinyin：zi）疼的诱因之一，烟雾对人来说是一种异味，会起到不良的刺激，包括{读：kuò}吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到嗓子。酒则（繁：則）是辛辣的刺激，如果过量会在身体里凝结成湿气，化成痰湿，让人身体中的阴液更难生成。

对于嗓子疼这(繁体：這)种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果[guǒ]在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子（练：zi）的上火不适起到一些作用，像罗[繁：羅]汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。

==========

一些长期【练：qī】以来总结的有用的方法：

1、绿茶，凉温后加入蜂澳门银河蜜调和，一点一【拼音：yī】点慢慢咽下，有一些效果的；

2、冬凌草片，不是《pinyin：shì》含化的那种，是吃的药片，治疗[繁：療]急性咽炎和{读：hé}慢性咽炎的急性发作，效果还是不错的；

3、咽立爽口含滴丸，效果不[bù]错，但是味道非常刺激，一般人难以忍受；

4、平时不要吃辛辣刺激的实物，多喝水，戒烟酒；

4娱乐城、多吃有滋润作用（yòng）的食物，例如梨，蜂蜜，也可以吃六味地黄丸调整身体，它可以滋阴润燥。

澳门金沙

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥(zào)的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像皇冠体育蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/23680907.html
嗓子疼咳嗽吃什（shén）么食物转载请注明出处来源