维生素B1有何作用？维生素B1的化学成分维生素B1，其化学成分为硫胺素，是食品中的维生素，也被人工制成膳食补剂和药物。 硫胺素的食物来源包括全谷类、豆类和一些肉类和鱼类。谷物加工去除了大部分硫胺素含量，因此在许多国家，谷物和面粉中会添加硫胺素
维生素B1有何作用？
维生素B1的化学成分
维生素B1，其化学成分为硫胺素，是食品中的维生素，也被人工制成膳食补剂和药物。 硫胺素的食物来源包括全谷类、豆类和一些肉类和鱼类。谷物加工去除了大部分硫胺素含量，因此在许多国家，谷物和面粉中会添加硫胺素补剂和药物可(练：kě)用于[繁体：於]治疗和【拼音：hé】预防由此引起的硫胺素缺乏症和紊乱，包括脚气病和韦尼克脑病。其他用途包括治疗枫糖状尿病和Leigh综合征。通常通过口服，但也可通过静脉注射或肌内注射给药
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上图:硫胺素分子结构(繁：構)式，注意此分子含硫（S）。
缺乏时引起的症状
硫胺素缺乏症，严重时被证明是致命的。在不太严重的情况下，普遍症状包括不适、体重减轻、烦躁和混乱。由硫胺素缺乏引起的众所周知的疾病包括脚气病，Wernicke-Korsakoff综合征、视神经病变、Leigh"s病、非洲季节性共济失调和脑桥中央髓鞘溶解等。 还有人认为，硫胺素缺乏会导致婴儿大脑发育不良，导致婴儿猝死综合症（SIDS）。上图：脚气病症状一览。诸如膝跳反射丧失、脚麻木、肌腱疼痛。严重症状包括意识不《拼音：bù》清、腕下垂、极度虚(繁体：虛)弱、脚下垂、瘦弱。等等
什么人容易缺乏
在西方国家，硫胺素缺乏主要见于慢性酒精中毒。老年人、艾滋病或糖尿病患者以及接受过减肥手术的人也有缺乏风险。不同程度的硫胺素缺乏与长期使用高剂量利尿剂，特别是呋塞米治疗心力衰竭有关。硫胺素缺乏也常出现在有酗酒习惯的人身上，因为酗酒加速了硫胺素从尿液的排泄。上图：功能性酗酒宣传海报（布[bù]拉德·皮特的案例）。在现代生活的营养条件下[pinyin：xià]，硫胺素缺乏主要归因于酗酒。
硫胺素的生理重要性
硫胺素的磷酸盐衍生物参与许多细胞过程。最具特征的形式是硫胺素焦磷酸（TPP），它是糖和氨基酸分解代谢中的辅酶。对酵母菌，其酒精发酵的第一步生化过程中也需要TPP所有生物都使用硫胺素，但它仅在细菌，真菌和植物（pinyin：wù）中合成。动物必须从饮食中获取，因此，对于人类来说，它是必需的营养素。鸟类摄入[rù]不足会产生特征性多发性神经炎
上图：硫胺素焦磷酸是硫胺素的活huó 性《读：xìng》形式，作为动物细胞内重要的代谢过程的辅酶。
维生素B1能长期吃吗？有什么医学依据？
维生素B1也叫抗神经炎因子，是第一个被发现的B族维生素。如果人体缺乏维生素B1，会造成神经-血管损伤。维生素B1缺乏主要发生于长期以精制加工米面为主食的人群。维生素B1缺乏早[读：zǎo]期，会出现食欲不佳(读：jiā)、便秘、恶心、抑郁和周围神经障碍等症状。
我国[繁：國]18岁以上男性每天维生素B1摄入量为1.4毫克，18岁以上女性每天维生素B1摄入量为1.2毫克。维生素B1在谷（读：gǔ）类（多存在与表皮和胚芽中）、豆类、干果类食物中比较丰富。动物的内脏（比如心、肝、肾等），瘦肉、禽类的蛋中含量也较高。人体每天维生素B1主要来源是谷类食物，如果烹调不当或者加工过细的话，会造成维生素B1的损失，损失率可达到30%~40%。
一般来说，只要平píng 时合理饮食，平时要注意烹调方式及加工方式，就不会造成维【繁体：維】生【拼音：shēng】素B1的缺乏，也就不用吃维生素B1补充剂了。
如（拼音：rú）果无法从膳食中获得充足的维生素B1或者由于各种的原因造成维《繁体：維》生素B1丢失过多等，则要补充维生素B1。
目前还缺乏由膳食或补(bǔ)充剂摄入过量维生素B1引起不良副作用的报告，也没有可以定量评估维生素B1可耐受最高摄入量的充足研究数据，因此，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）版》没有制定维生素B1的可耐受最高摄入量。研究发现，每天服用500~1500毫克维《繁：維》生素B1，持续10天也未发现有不良反应。
马博士健康(读：kāng)团张建芬博士生
人体缺少维生素B1有什么影响？
维生素B1缺乏常由于摄入不足，需要量增高和吸收利用障碍千百万。肝损害、酿酒也可引起。长期透析的肾病者、完全胃肠外营养的病人以及长期 慢性发热病人都可发生。初期{读：qī}症状，有疲乏、淡漠 、食欲差、恶心、忧郁、急躁、沮丧、腿麻林和心电图异常。一般分成几类[繁：類]：
1、干性脚气病bìng
以多发性（xìng）神经炎症养为【pinyin：wèi】主，出现上行性周围 经炎，表现为指趾麻木{pinyin：mù}、肌肉酸痛、压痛，尤以腓肠肌为甚。
2、湿（繁：溼）性脚气病
以水肿和心脏（繁体：髒）症状为主。
3、婴儿《繁体：兒》脚气病
多发生于2－5月龄的婴儿，且多是维生(pinyin：shēng)素B1缺乏的母乳所喂养[繁体：養]的婴儿，其发病突然，病情急。初期食欲不振、呕吐、兴奋、心跳快，呼吸急促和困难。
富含hán 维生素B1的食物
酵母、米糠、全麦《繁体：麥》、燕麦、花生、猪肉、大多数种类[繁：類]的《pinyin：de》蔬菜、麦麸、牛奶。
营(繁：營)养补品
有低效和高效两种不同的摄取方法，通常是50mg、100mg或者是500mg。如果将维生素B1、B2和B6一[yī]起均衡地摄取的话，效果最好。若再加入具有抗紧张效果的泛酸（pantothenicacid）、叶酸（folic acid）和维生素B12，则效果（pinyin：guǒ）会更好。一般的摄取量是每天100～300mg。
建议{pinyin：yì}
抽烟、喝酒、常摄取砂糖的人要增【zēng】加维生素B1的摄取量；
在妊娠、哺乳期或【pinyin：huò】是服用避孕药的女性需要大量的维生素B1；
假如您有在饭后服用胃酸抑制剂《繁：劑》的习惯，那么您就会丧失在这[繁体：這]顿饭中所摄取到的(pinyin：de)B1；
处于紧张状态的人——生病、焦虑、精神打击、手术后等——不仅需要B1，而且[qiě]需要B族中所有的维生素，也就是说应该加[拼音：jiā]服复合维生素B制【练：zhì】剂
什么情况下可以食用维生素B1？
最近家里买了维生素B1给婆婆吃，是用来辅助治疗周围性神经炎的，至于其他什么情况下需要额外摄入维生素B1需要视情况而定了，下面具体说说：在有以下疾病的时候需要补充维生素B1：
维生素B1不仅应用在临床治疗周围神经炎，还被应用于脚气病、脚气型心脏病、心肌炎、神经性脑病、小儿麻痹后遗症等。如果没[繁：沒]有以上的疾[pinyin：jí]病时，可以通过饮食、生活习惯以及症状来《繁体：來》评判自己是否缺乏维生素B1，容易缺乏维生素B1的人群：
- 长期饮酒的人群（乙醇会影响维生素B1的吸收和利用）
- 长期腹泻或经常服用泻药的人群。
- 饮食中长期以精细米面为主，很多吃粗粮、豆类及坚果
- 婴儿缺乏维生素B1可能出现食物不振、呕吐、兴奋、腹痛、便秘、水肿、心跳快、呼吸急促等情况，这时要特别注意。
- 成年人缺乏维生素B1可能出现肌肉酸痛、消化不良、头疼、失眠、易怒、健忘等精神神经系统症状
每日人体所需维生素需求量 （最新标准！）？
维A:3000IU维C:75mg(female)，90mg(male)维D:400IU维E:30IU维K:80mcg维B1: 1.5mg维B2:1.7mg维B3:20mgB5:10mgB6:2mgfolic acid: 400mcgB12:6mcgCalcium:1200mgPhosphorus: 1200mgIron:18mgIodine:150mcgMagnesium:400mgZinc:15mgSelenuim:70mcgCopper:2mgManganese:2mgChromium(III):120mcgMolybdenum:75mcg上述基本上是人体每天需求的最低量维生素B1需要人群有哪些？
维生素B1是维持脑部神经、精神状态稳定健康，最重要的营养素，也是人们普遍缺乏的维生素。如果工作压力、生活紧张、吃精米细面，更应当补充。需要的（拼音：de）人群有：
经常熬夜之人、失眠者、服用避孕药者、精神忧郁、自闭、痴呆（pinyin：dāi）患者、精神失常者、健忘者、病《练：bìng》患手术者、孕妇、乳妇、糖尿病人、抽烟喝酒人士、压力过大者、不吃粗粮者、肥胖者、脚气病患者、坐骨神经和三叉神经及腰部神经疼痛[pinyin：tòng]患者、心脏病患者、脾胃虚寒者、便秘者、脚浮肿者、晕车晕船者、口重者、被蚊虫叮咬奇痒者、注意力不集中者、思维混乱者等。
补充须(拼音：xū)知：
B1：B2：B6=1：1：1。搭{pinyin：dā}档有E和(读：hé)铁。B1十分怕光、怕高温。食品加工(gōng)、空气、水、雌激素及一些药物、酒精和咖啡等，都会破坏B1的吸收。
B1存在{pinyin：zài}于粮食的{读：de}表皮，因此，少吃精米、面，适量吃未加工食品。米洗次数多了，B1跟着流失[shī]了。
维生素K的每日需要量是多少？维生素K的每日？
维生素A:每人每天应摄入维生素A2～4.5mg，不能摄入过多维生素B1:成人每天需摄入2mg维生素B2:成年人每天应摄入2～4mg维生素B6:人体每日需要量约1.5～2毫克维生素B12:人体对B12的需要量极少，每天约需12μg维生素C:成人每天需摄入50～100mg维生素D:0.0005至0.01毫克，如果长期每天摄入0.025克维生素D对人体有害维生素E:成人每天的维生素E需要量尚不清楚，但动物实验结果表明，每天食物中有50毫克即可满足需要维生素K:人的肠中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K，加上在猪肝、鸡蛋、蔬菜中含量较丰，因此，一般人不会缺乏维生素H:人体每天需要量约100～300微克维生素P:不清楚维生素PP:不清楚维生素M:人体每日需要量约400微克维生素U:不清楚多吃维生素B1会有那些好处？
维生素B1 药理作用： 维生素B1结合三磷酸腺苷形成维生素B1焦磷酸盐(二磷酸硫胺，辅羧酶)，是碳水化合物代谢时所必需的辅酶；维生素B1能抑制胆碱酯酶的活性，缺乏时胆碱酯酶活性增强，乙酰胆碱水解加速，致神经冲动传导障碍，影响胃肠、心肌功能。『药代动力（pinyin：lì）学』 胃肠道吸收，主要在十二指肠。吸【拼音：xī】收不良综合征或饮酒过多能阻止吸收。吸收后分布于各组织，半衰期为0.35小时
肝内代谢，经肾排泄，正常人每日可吸收维生素B1 5～15mg。适[shì]应症： 1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所(pinyin：suǒ)致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗
2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液[yè]透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病【练：bìng】可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调
用法用量： 口服： 1.成人： (1)预防用量：推荐膳食中每日摄入维生素B1量，男性青年及成人1.2～1.5mg，女性青年(拼音：nián)及成人1～1.1mg，孕妇1.5mg，乳母1.6mg。正常膳食均可达上述需要量。(2)治疗[liáo]用量： ①成人脚气病(轻型或重型维持量)，一次5～10mg，一日3次；维生素B1缺乏症，一次5～10mg，一日3次，至症状改善； ②妊娠期由于维生素B1缺乏而致神经炎：一日5～10mg
③嗜{拼音：shì}酒而致维生素B1缺乏：一日40mg。2.儿童： (1)预防用量：推荐膳食中每日摄入维生素B1量，出生至3岁婴儿《繁体：兒》0.3～0.7mg，4～6岁小儿0.9mg，7～10岁小儿ér 1mg。正常膳食均可达上述需要量
(2)治疗用量： ①小儿脚气病(轻型)：一日10mg。②维生素B1缺乏症：一日10～50mg，分次服。注意事[shì]项： 1.大剂（读：jì）量应用时，测定血清茶碱浓度可受到干扰，测定尿酸浓度可呈假性增高，尿（拼音：niào）胆原可呈假阳性
2.治疗Wernicke脑病【pinyin：bìng】注射葡萄糖前，应先应用维生素B1。3.维《繁体：維》生素B1一般可由正常食物中摄取，较少发生单《繁：單》一维生素B1缺乏。如有缺乏症状表现，使用复合维生素B制剂较宜
『妊娠及哺乳期妇女用药』 尚不明确。不良反应： 维生素B1对正常肾功能者几乎无毒性 相互作用： 维生素B1在碱性溶液[yè]中易分解，与碱性药物如碳酸氢钠、枸橼酸钠配伍，易引起变质。维【繁体：維】生素B1 维生素B1是人体内多种辅酶的组成成分，参与碳水化物代谢，并维护消化系统、神经系统和循环系统的正常功能
新功效 防止铅中毒：维生素B1能阻碍或抑制铅的吸(练：xī)收，特别是防止中枢（繁：樞）神经系统铅蓄积有重要的意义。治疗失眠：每晚睡前服用7~8片维生素B1，可用于治疗失眠，症状明显改善后，可减为{练：wèi}3片，疗效满意者可长期服用。治疗泻泄：服用黄连素无明显效果的腹泻患者，服药第2天，可改用穴位注射维生素B1，1~2次即可获得疗效
人体缺少维生素B1有什么影响？
维生素B1缺乏常由于摄入不足，需要量增高和吸收利用障碍千百万。肝损害、酿酒也可引起。长期透析的肾病者、完全胃肠外营养的病人以及长期 慢性发热病人都可发生。初期症状，有疲乏、淡漠 、食欲差、恶[繁体：惡]心、忧郁、急躁、沮丧、腿麻林和心电图异常。一（yī）般分《练：fēn》成几类：
1、干性脚【繁体：腳】气病
以多发性神经炎症养为主，出（繁体：齣）现上行性《练：xìng》周围 经炎，表现为指趾麻(má)木、肌肉酸痛、压痛，尤以腓肠肌为甚。
2、亚博体育湿性脚【繁体：腳】气病
以开云体育【练：yǐ】水肿和心脏症状为主。
3、澳门金沙婴儿脚{繁体：腳}气病
多发生于2－5月龄的婴儿，且多是维【繁体：維】生素B1缺乏的母乳所喂养的婴{pinyin：yīng}儿，其（拼音：qí）发病突然，病情急。初期食欲不振、呕吐、兴奋、心跳快，呼吸急促和困难。
富{拼音：fù}含维生素B1的食物
酵母、米糠、全麦、燕麦[繁：麥]、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸(繁：麩)、牛奶。
营【繁体：營】养补品
有低效（读：xiào）和高效[拼音：xiào]两种不同的摄取方法，通常是50mg、100mg或者是500mg。如果将维生素B1、B2和B6一起均衡地摄取的话，效果最好。若再加入具有抗紧张效果的泛酸（pantothenicacid）、叶酸（folic acid）和维生素B12，则效果会更好。一般的摄取量是每天100～300mg。
建议
抽烟、喝酒、常摄取砂糖的人要增加维生素B1的[pinyin：de]摄取量；
在妊娠、哺乳期或是服用避【拼音：bì】孕药的女性需要大量的维生素B1；
假【jiǎ】如您有在饭后服用胃酸抑制zhì 剂的习惯，那么您就会丧《繁体：喪》失在这顿饭中所摄取到的B1；
处于紧张状态的人——生病、焦虑、精神打击、手术后等——不仅需要B1，而且需要B族中所有的维生素，也(读：yě)就是说应该加服复合维生素B制{pinyin：zhì}剂
什么情况下可以食用维生素B1？
最近家里买了维生素B1给婆婆吃，是用来辅助治疗周围性神经炎的，至于其他什么情况下需要额外摄入维生素B1需要视情况而定了，下面具体说说：在有以下疾病的时候需要补充维生素B1：
维生素B1不仅应用在临床治疗周围神经炎，还被应用于脚气病、脚气型心脏病、心肌炎、神经性脑病、小儿麻痹后遗症等。如果[guǒ]没有以上的疾病时，可【pinyin：kě】以通过饮食、生活习惯以及症状来评判{读：pàn}自己是否缺乏维生素B1，容易缺乏维生素B1的人群：
- 长期饮酒的人群（乙醇会影响维生素B1的吸收和利用）
- 长期腹泻或经常服用泻药的人群。
- 饮食中长期以精细米面为主，很多吃粗粮、豆类及坚果
- 婴儿缺乏维生素B1可能出现食物不振、呕吐、兴奋、腹痛、便秘、水肿、心跳快、呼吸急促等情况，这时要特别注意。
- 成年人缺乏维生素B1可能出现肌肉酸痛、消化不良、头疼、失眠、易怒、健忘等精神神经系统症状
每日人体所需维生素需求量 （最新标准！）？
维A:3000IU维C:75mg(female)，90mg(male)维D:400IU维E:30IU维K:80mcg维B1: 1.5mg维B2:1.7mg维B3:20mgB5:10mgB6:2mgfolic acid: 400mcgB12:6mcgCalcium:1200mgPhosphorus: 1200mgIron:18mgIodine:150mcgMagnesium:400mgZinc:15mgSelenuim:70mcgCopper:2mgManganese:2mgChromium(III):120mcgMolybdenum:75mcg上述基本上是人体每天需求的最低量维生素B1需要人群有哪些？
维生素B1是维持脑部神经、精神状态稳定健康，最重要的营养素，也是人们普遍缺乏的维生素。如果工作压力、生活紧张、吃精米细面，更应当补充。需（xū）要的人群有：
经常熬夜之人、失眠者、服用避孕药者、精神忧[繁体：憂]郁、自闭、痴呆患者、精神失常者、健忘者、病患手术者、孕妇、乳妇、糖尿病人、抽烟喝酒人士、压力过大者、不吃粗粮者、肥胖者、脚（繁：腳）气病患者、坐骨神经和三叉神经及腰部神经疼痛患者、心脏病患者、脾胃虚寒者、便秘者、脚浮肿者、晕车晕船者、口重者、被蚊虫叮咬奇痒者、注意力不集中(练：zhōng)者、思维混乱者等。
补充（皇冠体育练：chōng）须知：
B1：B2：B6=1：1：1。搭档有E和铁。B1十分怕光、怕高温。食品加工、空气、水、雌激素及一些药物、酒《练：jiǔ》精和咖啡等，都[pinyin：dōu]会破坏B1的吸收。
B1存在于粮食的表皮，因此，少吃精米、面，适量吃未加（pinyin：jiā）工食品。米洗次数多了，B1跟着流失{拼音：shī}了。
维生素K的每日需要量是多少？维生素K的每日？
维生素A:每人每天应摄入维生素A2～4.5mg，不能摄入过多维生素B1:成人每天需摄入2mg维生素B2:成年人每天应摄入2～4mg维生素B6:人体每日需要量约1.5～2毫克维生素B12:人体对B12的需要量极少，每天约需12μg维生素C:成人每天需摄入50～100mg维生素D:0.0005至0.01毫克，如果长期每天摄入0.025克维生素D对人体有害维生素E:成人每天的维生素E需要量尚不清楚，但动物实验结果表明，每天食物中有50毫克即可满足需要维生素K:人的肠中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K，加上在猪肝、鸡蛋、蔬菜中含量较丰，因此，一般人不会缺乏维生素H:人体每天需要量约100～300微克维生素P:不清楚维生素PP:不清楚维生素M:人体每日需要量约400微克维生素U:不清楚
多吃维生素B1会有那些好处？
维生素B1 药理作用： 维生素B1结合三磷酸腺苷形成维生素B1焦磷酸盐(二磷酸硫胺，辅羧酶)，是碳水化合物代谢时所必需的辅酶；维生素B1能抑制胆碱酯酶的活性，缺乏时胆碱酯酶活性增强，乙酰胆碱水解加速，致神经冲动传导障碍，影响胃肠、心肌功能。『药代动力学』 胃肠道吸收，主要在十二指肠。吸收不良综合征或饮酒过多能阻止吸{xī}收。吸[读：xī]收后分布于各组织，半衰期为0.35小时
肝内代谢，经肾排泄，正常人每日可吸收维生素B1 5～15mg。适应症： 1.适用于维《繁体：維》生素B1缺乏的{拼音：de}预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗[liáo]
2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢澳门永利进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除(读：chú)后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调
用法用量： 口服： 1.成人： (1)预防用量：推荐膳食中每日摄入维生素B1量，男性青年及成人1.2～1.5mg，女性青年及成人1～1.1mg，孕妇1.5mg，乳母1.6mg。正常膳食均可达上述需要量。(2)治疗用量： ①成人脚气病(轻型或重型维持量)，一次5～10mg，一日3次；维生素B1缺乏症(拼音：zhèng)，一次5～10mg，一日3次，至症状改《读：gǎi》善； ②妊娠期由于维生素B1缺乏而致神经炎：一日5～10mg
③嗜酒而致（繁体：緻）维生素B1缺乏：一日40mg。2.儿童： (1)预防用量：推荐膳食中每日摄入维生素B1量，出生至3岁婴儿0.3～0.7mg，4～6岁小儿0.9mg，7～10岁小儿(繁体：兒)1mg。正常膳食均可达上述需xū 要量
(2)治疗用量： ①小儿脚气病(轻型)：一日10mg。②维生素B1缺乏症：一日10～50mg，分次服。注意事项： 1.大剂量应用时，测定血清(拼音：qīng)茶碱浓度可受到干扰，测定尿酸(繁：痠)浓度可呈假性增高，尿胆原可呈假阳性
2.治{拼音：zhì}疗Wernicke脑病注射葡萄糖前，应先应用维生素B1。3.维生素B1一般可由正常食物中摄取，较少发生单一维生素B1缺乏。如有缺乏症状表现，使用复合维生素B制剂《繁体：劑》较宜
『妊娠及哺乳期妇女用药』 尚不明确。不良反应： 维生素B1对正常肾功能者几乎无毒性 相互作用： 维生素B1在《读：zài》碱性溶液中易分解，与碱性药物如碳酸氢钠、枸橼酸钠配伍，易引起变质。维生素B1 维生素B1是人体内多种辅酶的组成成分，参与碳水化物代谢，并维护消化系统、神经系统和循环系(繁：係)统的正常功能
新功效 防止铅中毒：维生素B1能阻碍或抑制铅的吸收，特别是防止中枢神经系统铅蓄积有重要的意义。治疗（繁：療）失眠：每晚睡前服用7~8片维生素B1，可用于治疗失眠，症状明显改善后，可减为3片，疗效满意者可长期服（pinyin：fú）用。治疗泻泄：服用黄连素无明显效果的腹泻患者，服药第2天，可改用穴位注射维生素B1，1~2次即可获得疗效
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