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男人身体{pinyin:tǐ}虚弱煲什么汤

2025-02-28 01:01:02Shooter-GamesGames

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男生工作累,身体虚弱,熬什么汤给他好老公?

  工作累,男人喝的补身体的汤如下:

  1、生地(练:dì)炖鸭蛋:

  每【pinyin:měi】次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或[pinyin:huò]每周2至3次。

  2、猪澳门永利腰炖杜(拼音:dù)仲:

  每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

  3、莲世界杯子百{练:bǎi}合煲瘦肉:

  每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食《读:shí》用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功(练:gōng)效,适宜于熬夜后干《繁:幹》咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

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  每次用粉葛250克洗《练:xǐ》净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后[繁:後]放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。有舒筋活(练:huó)络、益气和血、解肌痛等功效。

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  每次用夏枯草10克、猪瘦肉50澳门巴黎人至100克,水适量共煲,肉熟后加盐少shǎo 许调味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火,降血压之功效。

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