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武汉汇申大酒店桑拿是什么价位？

sawo桑拿板价位在160元左右一块，sawo桑拿板是芬兰生产的，一般选用白松和红雪松，最好不要选用樟子松，因为它油性较大。是一种专用于桑拿房的原木板材，以插接式连接，易于安装。桑拿板是经过高温脱脂处理，能耐高温，不易变。质量还是很好的。

健身当然需要练背呀，健身界那句名言，新手看胸，老手看肩，高手看腿，所以说练背很重要的。

这句话的意思不是说经常练肩就会成为老手，而是说当你健身达到一定的时间后，你就会发现肩部的重要性，在健身过程中，你会慢慢发现肩部的实用性，肩部的锻炼了可以维持上半部身体的协调能力，平衡身体同时背部肌肉可以支持上半部身体的发力，提高爆发力。

肩部的锻炼可以有效的防止一些肩部疾病，同时还可以改善肩部之前的一些小毛病，比如耸肩，圆肩，溜肩等

肩部练的比较好后穿衣服就像衣服架子一样，能将衣服完美的衬托起来，显得人精神感十足。所以锻炼肩部还是很重要的