全身都瘦{练：shòu}就肚子大怎么回事

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四肢瘦，肚子大，怎么搭配？

四肢瘦，肚子大，穿衣搭配重在扬长避短，平时搭配要重点把肚子遮住，同时体现四肢。诸如，一、宽松上衣搭配阔腿裤是不错的选择

二、宽松上衣搭配(澳门永利pinyin：pèi)短裤或短裙可以扬长避短

三、宽松连衣裙澳门新葡京可以达到遮挡肚子显腿长的{pinyin：de}效果

糖尿病体型，如果你认为她美她就是美的。完全取决于你。

我就是这样的女生，四肢瘦，肚子胖。早上肚子还是平的，晚上就跟怀孕几个月一样。

澳门金沙如果你跟【读：gēn】我的情况一样，那么可以试试我的方法。

一、控制饮食。低碳水饮食，高糖的甜点，饮料和水果敬而远亚博体育之。三餐规律，多吃高蛋白和优质脂肪，如果饿的话可以吃坚果，什么全麦面包、燕麦片还是算了。碳水化{pinyin：huà}合物很容易长赘肉。

二、加强锻炼。有氧无氧运动结合，同时多做力量和拉伸，这直播吧样{练：yàng}整体会使身体紧实。同时还可以做腹部的训练，keep上好多瘦腹视频，可以每天15分钟来练习

减肥七分靠吃，三分靠练。控制饮食是重中之重，搭配合理的运动大概1个月左右就可以看到腹部明显的变化。