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足疗都是什么程序？

足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡 20 分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。

一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油{pinyin：yóu}。

二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外【pinyin：wài】侧，起到放松小腿肌肉的作用。足{pinyin：zú}疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡 20 分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤《繁体：膚》油。

七、火烧（读：澳门巴黎人shāo）连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。

八、仙开云体育xiān 人指路：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用。

九、重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提(读：tí)高人体的免疫【yì】力。二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小【练：xiǎo】腿肌肉的作用。

三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。

四、仙鹤展翅：双手在脚背处上（piny亚博体育in：shàng）下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。

五、细水长流：点住脚心轻压，有助于身（shēn）体排泄废物。

六、蜻蜓点[繁：點]水澳门伦敦人：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠。

十、排山倒世界杯海：双手交错《繁：錯》按压脚背与脚心。

十一(读：yī)、足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症(繁：癥)状。