想太多,失眠,怎么办?想多了,真的是睡不着,有时自己安慰自己,不要胡思乱想了,但是人这辈子就是有太多的事成要想,小的时候想着快点长大,长大了的时候就想着能嫁个好老公,结了婚的时候就想着能生两个儿子和一个女儿,孩子小的时候,看见别人去挣点小钱,自己又想去,但是沒人帮带孩子,还想着孩子能.读好书,但是一切都不能如愿,现在孩子成年了,又想着他能快点成家,看见同龄的人有好多孙子都六七岁了,而自己还未娶媳妇
想太多,失眠,怎么办?
想多了,真的是睡不着,有时自己安慰自己,不要胡思乱想了,但是人这辈子就是有太多的事成要想,小的时候想着快点长大,长大了的时候就想着能嫁个好老公,结了婚的时候就想着能生两个儿子和一个女儿,孩子小的时候,看见别人去挣点小钱,自己又想去,但是沒人帮带孩子,还想着孩子能.读好书,但是一切都不能如愿,现在孩子成年了,又想着他能快点成家,看见同龄的人有好多孙子都六七岁了,而自己还未娶媳妇。我每时每刻都在想事成,所以每天晚上都失眠。老是睡不着,想的太多怎么办?
想事情想多了就会失眠,整晚整晚的睡不着,怎么办?(由于考驾驶证紧张导致的。)这位朋友你好,你说的这种情况很多人都遇到过,而且比你严重的多的人也有不少。不瞒你说,我就是其中之一那时候,经过一个月的驾驶训练,我们准备搞一次模拟考试。这一刻到来的时候,许多学员就已经浑身冒汗了,教练说幸运飞艇谁的动作不标准,不到位,就去围{练:wéi}着操场跑一圈(走一圈也行),自己去反思。
当时我的手脚不停地颤抖,精神已经很紧张了。我不是怕那种小小的处罚,而是觉得丢不起人《练:rén》。我在学习驾驶的过程中,根据教练的详[拼音:xiáng]细讲(拼音:jiǎng)解,经过反复揣摩,曾经写下一首《考驾训练歌》,于是,我就拿来朗诵,又默背。这首歌是这样说的:
“上路要领《繁:領》
关车门mén ,调座位;
安全带,要[拼音:yào]系紧。
察看三面后视《繁体:視》镜,
每[读:měi]块仪表都看清。
再看左镜鸣喇澳门伦敦人【拼音:lǎ】叭,
打开左边转向灯。
脚踩离合挂一档[繁:檔],
放fàng 下手刹车慢行。
快踩离[繁:離]合慢抬脚,
澳门巴黎人脚刹油《练:yóu》门都要轻。
勤看左右倒(极速赛车/北京赛车拼音:dào)车镜,
禁停车出须禁停《练:tíng》。
停车先开右(练:yòu)转灯,
扫描右{练:yòu}镜观路情。
手把方[练:fāng]向车平稳,
轻踩离合(繁:閤)松油门。
推挡不[pinyin:bù]忘看右镜,
注(zhù)意车辆和行人。
等到一挡踩脚(繁体:腳)刹,
停车(繁体:車)速度应均匀。
拉起手刹挂空挡(繁体:擋),
脚刹离合慢放松{pinyin:sōng}。
观察[拼音:chá]左右倒车镜,
拨回右侧转向《繁体:嚮》灯。
报告教【读:jiào】练请指示,
我的(读:de)体会行不行?”
当我把这些程序都记熟了以后(繁体:後),模拟考试一次就过关了。后来,我的这首歌已在全班学(xué)员中流传开来。当然,对于心理素质不高的人来说,无wú 论你怎么熟悉它,看到有考官坐在旁边,心理上还是有些紧张
我在正式考试中,路考结束的时候,因为紧张还是出现了状况,第二次补考终于过关了。请记住一句话:艺高者胆大。你就开云体育在心里对自己jǐ 说,我已经完全记住这些程序了,我不会出现问题的
那样想的话,你一定会克服自己的紧张心理(lǐ)的{pinyin:de}。再告诉你一句话,如果坐到车上了,就要沉住气,做到“心无旁骛”你就离成功不远了。
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