青少shǎo 年厌学脾气暴躁是什么病

怎样控制情绪不发脾气？谢谢邀请！怎样控制情绪不发脾气？我认为一个人本身就有一个脾气，但脾气不能过犟，不能过大，因为这样的人很容易吃亏上当得罪人。控制好情绪，调整好心态，不急事，不纠事，不烦事，凡事都冷静点，看开点，想通点，退让点，就根本不会随意乱发脾气

怎样控制情绪不发脾气？

谢谢邀请！

怎样控制情绪不发脾气？我认为一个人本身就有一个脾气，但脾气不能过犟，不能过大，因为这样的人很容易吃亏上当得罪人。控制好情绪，调整好心态，不急事，不纠事，不极速赛车/北京赛车烦事，凡事都冷静《繁体：靜》点，看开点，想通点，退让点，就根本不会随意乱发脾气。

我也是两个孩子的父亲，碰到孩子淘气、脾气卷、不吃饭等等，这个有时真没办法，控制不住。打了孩子屁股，事后又心疼又后悔！

控制情绪不发火，不是那么容易的。需要做长期的训练。最好的训练方法是修慈心禅。念：愿我无敌意，愿我无嗔害，愿我无忧苦，愿我的安乐。千百次念，一直念到心情平静，满怀慈悲

然后推己及人，念：愿父母无敌意，愿父母无嗔害，愿父母无忧苦，愿父母得安乐。再推及其他家人，周围的人{练：rén}，乃【读：nǎi】至天下人，世界众生。慈心禅修好了，自然不容易发火着急。

感谢邀请！

答：心情烦躁时，希望调控情绪，可以求助专业的心理咨zī 询师。

“术[拼音：shù]业有专攻”，心理咨询师用许多duō 年的时间学习、培训、实践，就[练：jiù]是时刻准备着，在有人需要调控情绪而求助时，能即时有效的帮助到求助者。

如果你想吃新鲜蔬菜，不用亲自种植，有专业的菜农和卖莱的小贩在菜市场为你准备好了。如果你想穿漂亮的衣服，不用亲自纺织、染色、裁剪，有{读：yǒu}专业（繁：業）的人在做这事。如果【读：guǒ】你想有房住，不用买砖自建，有专业的人在做了。

心理咨询这个行澳门银河业存在的必要性，正是调控情绪这类事看似简单，实质复杂而繁锁，相信你看了那么多书，了解了不少，三两句说清楚的，那叫鸡汤{练：tāng}文，不管用，所以你仍然困惑。

其实，我真正[练：zhèng]想知道的是：如果你求助专业心理咨询师，有[拼音：yǒu]什么样的困难或障碍《繁：礙》？

一，情绪化的男女人。

二，看就说忍[拼音：rěn]耐力差，思考简单。

三，直性质欠思考而且《练：qiě》习惯说人而暴燥。

四，过于直开云体育爽没什么掖着{pinyin：zhe}藏着不玩心眼之人。

澳门伦敦人五，控制力差一{练：yī}点然就着。

六，间接性的也有习惯性[练：xìng]的过于主见。

七{练：q澳门永利ī}，江山移改，秉性难移。

八，这种人男女人之中都存在，温柔与幽默少，但没什么坏心眼。

十，过分主见《繁体：見》不让人(当時)让对方难以接受，但习惯适应就好了。

十一，最难接收是不分场合(繁体：閤)大众面前给丢对方面子。

十二，人无完人，金无赤chì 金，是人都有自己毛病，看开(繁：開)，想开，做到就一切无所谓。

(双（繁体：雙）鱼游墨)