鲜百合怎么做？问答:鲜百合怎么做？ABBY:很开心能回答这个问题，鲜百合有很多做法，能煲汤，能煮糖水，能炒菜，能煲粥，能做甜品等，今天先来一款简单的，煲粥，你一定喜欢，这样做，老人没牙也能喝。银耳百合粥【银耳百合粥材料】:干银耳2克，5克百合，3颗红枣，25克小米，水
鲜百合怎么做？
问答:鲜百合怎么做？ABBY:很开心能回答这个问题，鲜百合有很多做法，能煲汤，能煮糖水，能炒菜，能煲粥，能做甜品等，今天先来一款简单的(de)，煲粥，你一[pinyin：yī]定喜欢，这样做，老人没（繁：沒）牙也能喝。
银耳百合粥
【银耳百合粥材料】:
干银耳2克，5克百合，3颗红枣，25克小米，水。【银耳百合粥做法】:
1.拿出干银耳，用手掰小点，丢到500克水里，让干银耳泡发，备用。2.拿出三[pinyin：sān]颗红枣，洗干净，用刀从【练：cóng】中间切开，把核去掉，然后把红枣切碎，备用。
3.把泡发好的干银耳连同水一起倒入锅中[练：zhōng]。
4.开火，煮开，然后倒入25克(繁：剋)小米。
5.然后继续开云体育放入5克的鲜百合，和红枣碎，搅拌搅《繁体：攪》拌。
6.煮开后，转中小{拼音：xiǎo}火，温热后，把粥倒入料理机中，把粥完全打烂。
7.银耳百合粥，完成（练：chéng）。
是不是很简单呢，也不放其他调味料，所以挺适合老人{拼音：rén}，孩子的。
百合可以拿来做什么菜？
冬去春来，早春之时，姑娘的天气就像难侍候的小主，她早上还春风拂面赏你个好脸，正当你暗自窃喜没过多久，她又突然间一通乱脾气，弄得你防不胜防一下手脚冰手凉。春姑娘的脸一天变三变，在天气反复变化的日子里，实在是不宜海吃胡喝和过于辛辣。
这时来一碗贴心的百合《繁：閤》沙参糙米粥想必是极好的。
沙参是桔梗科沙参属植物，我国约40种，南北均有分布。它的花冠通常紫色或蓝色，呈钟状，花序常不分枝，山野间偶遇自有几分灵气。通常进入我们食材的是沙参形如胡萝卜状的根，沙参属植物含沙参皂甙，古人认为其有滋补、祛寒热、清肺止咳的作用，亦是我国传《繁：傳》统的药用植物。它(拼音：tā)们的根肥厚肉质，味甜，可充饥或作补充食品之用。
百合，因植物的根状的鳞茎由许多鳞片抱合而成，所以中国人称它（繁体：牠）们叫百合。百合属的植物虽然都是绝色佳人，但是形态上还是千差万别的，我国有40余种不同的百合【练：hé】，南北均有分布，其中尤以西南和华中最多，百合的家族的成员无论在哪里都惊为天人，一笑倾人城，再【读：zài】笑倾人国。（图:宜昌百合Lilium leucanthum）
许多百合属植物的鳞茎富含淀粉，营养丰富，是极难得的食材（练：cái），比如大名鼎鼎的兰州娱乐城百合，因其含糖量高，粗纤维少，肉质细腻，还含有其它有益成分为中国人所喜爱。从明万历三十三年(1605年)就开始大面积栽植，至今已有400多年的历史了。
糙米虽然口感较粗，质地也更紧密，富含粗蛋白和粗脂肪，煮起来也更为费（读：fèi）时，但是它的营养价值比精白米更高。糙米、沙参和百合，用时间慢慢的熬制，最终将它们完美极速赛车/北京赛车的融合在一起。就像你用你的耐心，慢慢的适应了多变的春姑娘一样，而你也拥有了一个能让你细细品味的完整春天。
做法：糙米清洗后在清水浸泡十小时以上；沙参（各大中药店可购）少量，洗净，切片；百合（超市可购）洗净，大火烧开转文火煨煮一个半小时，糙米粘稠烂软即成。
百合可以拿来做什么菜？
冬去春来，早春之时，姑娘的天气就像难侍候的小主，她早上还春风拂面赏你个好脸，正当你暗自窃喜没过多久，她又突然间一通乱脾气，弄得你防不胜防一下手脚冰手凉。春姑娘的脸一天变三变，在天气反复变化的日子里，实在是不宜海吃胡喝和过于辛辣。这时来一碗贴心的百合沙(读：shā)参糙米粥想必是极好的。
沙参是桔梗科沙参属植物，我国约40种，南北均有分布。它的花冠通常紫色或蓝色，呈钟状，花序常不分枝【练：zhī】，山野间偶遇自有几分灵气。通常进入我们食材的是沙参形如胡萝卜状的{de}根，沙参属植物含沙参皂甙，古人认为其有滋补、祛寒热、清肺止咳的作用，亦是我[pinyin：wǒ]国传统的药用植物。它们的根肥厚肉质，味甜，可充饥或作补充食品之用。
百合，因植物的根状的鳞茎由许多鳞片抱合而成，所以中国人称它们叫百合。百合属的植物虽然都是绝色佳人，但是形态上还(hái)是千差万别的，我国有40余种不同的百合，南北均有分布，其中尤以西{拼音：xī}南和华中最多，百合的家族的成员无论在哪里都惊为天人，一笑倾人城，再笑倾人国。（图:宜昌百合Lilium leucanthum）
许多百合属植物的鳞茎富含淀粉，营养丰富，是极难得的食材，比如大名鼎鼎的兰州百合，因其含糖皇冠体育量高，粗纤维少，肉质细腻，还含有其它有益成分为中国人所喜[练：xǐ]爱。从明万历三十三年(1605年)就开始大面积栽植，至今已有400多年的历史了。
糙米虽然口感较粗，质地也更紧密，富含粗蛋白和粗脂肪，煮起来也更为费时，但是它的营养价值比精白米更高。糙米、沙参和百合，用时间慢{拼音：màn}慢的熬制，直播吧最终将它们完美的融合在一起。就像你用你的耐心，慢慢的适应了多变的春姑娘一样，而你也拥有了一个能让你细细品味的完整春天。
做法：糙米清洗后在清水浸泡十小(读：xiǎo)时以（pinyin：yǐ）上；沙参（各大中药店可购）少量，洗净，切片；百合（超市可购）洗净，大火烧开转文火煨煮一个半小时，糙米粘稠烂软即成。
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