吃雪莲果能降血压吗？不可以雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长
吃雪莲果能降血压吗？
不可以雪莲果，属菊科，葵花属植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低【练：dī】聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。雪莲果富含人体所需的20多[pinyin：duō]种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。
雪莲果具有补血养[繁：養]血、补气益气、提高免疫力、增强记忆娱乐城力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老等功效。
雪莲果是不可以降血压的，建议高血压患者应长期(qī)吃药，降压食食品并不能代替药品，在治疗高血压的过程中，只是起辅助作用。疗高血压是一个漫长的过程，高血压患者不仅要长期坚持吃药，而且还应该在生活起居中养成良好的饮食习惯，避免一些不良习惯和不良刺激，这样才能真正取得最佳的治疗效果，才能与其他{拼音：tā}人一样，安享天年。以下是一些常见的降压食物:
1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。
2 葱（繁：蔥） 常食葱煮[pinyin：zhǔ]豆(dòu)腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。
3 洋葱 有降血[练：xuè]脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。
4.世界杯蒲.灵，芝泡水饮，降，压作用明.显[繁：顯]。
5 醋(拼音：cù) 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。
开云体育6 海(读：hǎi)带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。
7 茶生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油【读：yóu】，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血澳门新葡京压下降，花生壳100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效亦显著。
8 黑木耳 用清{qīng}水【练：shuǐ】将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时（繁：時），再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等
9 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常澳门威尼斯人吃绿豆还有防止血脂升高的功效（读：xiào）。
10.罗布麻茶 罗布麻茶辅(繁：輔)助治疗高血压已经很公认了，罗布麻泡茶喝对高血压、高血脂、有较好的疗效(拼音：xiào)，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。
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