为什么我减肥却是越减越肥？我减肥的口号喊了得有十年了我是第一批奔三的九零后忽然发现在不减肥我就真的老了由于疫情这段时间不工作在家待业下定决心一定要减肥曾经我也是用过各种减肥方法爬过山，游过泳办过健身卡
为什么我减肥却是越减越肥？
我减肥的口号喊了得有十年了
我是第一批奔三的九{练：jiǔ}零后
忽然发fā 现在不减肥
我就[练：jiù]真的老了
由于疫情这段时间（繁：間）
不工作在zài 家待业
下定决心[拼音：xīn]一定要减肥
曾经我也是用过各种澳门永利【繁：種】减肥方法
爬过山，游过（繁体：過）泳
办{pinyin：bàn}过健身卡
喝过减肥茶
澳门金沙最后都无(繁：無)功而返
我原来也出（繁体：齣）现过
越减越(读：yuè)肥
就是不规律的（练：de）运动
比如游[繁：遊]泳
消耗量{liàng}很大
上来会感觉特别饿
总(繁体：總)是想吃热量高的食物
一大块《繁体：塊》奶油蛋糕
回家还要吃[繁体：喫]肉
今天是{练：shì}我减肥第43天
一共减掉22.6斤（拼音：jīn）
而且不怎（拼音：zěn）么运动
完全是澳门威尼斯人通(tōng)过饮食上的调整
我们之所{pinyin：suǒ}以会肥胖
就是{拼音：shì开云体育}我们身体摄入的能量过多
不[练：bù]能及时消耗
堆积《繁：積》成了脂肪
我说的控制不是去节[繁：節]食
不{练：bù}吃饱饭
我们《繁体：們》哪有力气减肥
做{练：zuò}到健康饮食
合理控《世界杯练：kòng》制能量的摄入
时间久了你的【读：de】口味就会变得清淡
慢慢的体重也会(huì)随之而改变
感兴趣的朋友可以关（繁体：關）注我
每天更新不一样[繁体：樣]的减肥餐
打卡体重和（练：hé）减肥心得
陪大家[繁：傢]一起减肥
加《练：jiā》油
减肥的朋友们《繁体：們》
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