五类人最好{练：hǎo}不要吃灵芝

红参的功效有哪些，和白参比哪个比较好？红参是参的熟用品，经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成，在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化，功效也倍增。一般我们说的人参大补，都是指的红参，而未经熟制的人参统称为白参，如生晒参等

红参的功效有哪些，和白参比哪个比较好？

红参是参的熟用品，经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成，在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化，功效也倍增。一般我们说的人参大补，都是指的红参，而未经熟制的人参统称为白参，如生晒参等。红参和白参在功效上也有区别

澳门伦敦人红参侧重温补，大补元气；白参侧重清补，益气养阴，生津清热（繁体：熱）。红参对于虚寒人群，白参对于虚热人群。红参的主要有效成份为人参皂甙

普通龟龄集中选用的人参为符合《药澳门巴黎人典》标准的人参，人参皂甙含量在0.2%--0.3%之间；广誉远龟龄集选用六年生红参，人参皂甙含量为4.5%。六年生的人参有效成份最高，多于六年则有效成份会流失，少于六年则有效成份不够(繁体：夠)，因此六年生的人参，炮制得法，又叫天参。

建议吃红参吧

1.研究发现人参皂苷在加热时含量会升高，所以药性更强，这也是红参存在的本质原因。

幸运飞艇2.红参在反复加热过程中，去掉了人参的燥，相比更温和些。这也是红参一般比白参更受欢{练：huān}迎的原因。

血参主要以活血为主，红参是人参加工而成，它是补气为主的药物。