丰胸简单有效的方法？丰胸要注意：保持正常的体重适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜。合理的作息给自己也给胸部一个合理的作息
丰胸简单有效的方法？
丰胸要注意：保持正常的体重适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜。合理的作息给自己也给胸部一个合理的作息。要避免经常超出23点-1点的黄金睡眠时间才休息正确的按摩手法按摩手法：集中式 双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次
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