虾可以和蛋一起煮稀饭吗？一： 鸡蛋营养分析：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素
虾可以和蛋一起煮稀饭吗？
一： 鸡蛋营养分析：鸡蛋含有丰富的蛋dàn 白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要[练：yào]的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄《繁：黃》素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维{繁体：維}生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
二： 虾营养《繁体：養》分析：
虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好{练：hǎo}的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动《繁：動》脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
三： 与{pinyin：yǔ}鸡蛋相克的食物：
鸡蛋不宜[读：yí]与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与(yǔ)兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆jiāng 、茶同食。
四： 与(yǔ)虾相克的食物：
1. 吃虾严禁同[繁体：衕]时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；
2. 不宜与猪肉同食{读：shí}，损精；
3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿(lù)肉、南瓜同食；
4. 忌糖；果[读：guǒ]汁与虾相克，同食会腹泻。
五【拼音：wǔ】： 推荐以鸡蛋和虾为原料的菜品：
一：芹菜炒鸡蛋虾仁rén ：
主料：鸡蛋【拼皇冠体育音：dàn】(120克) 芹菜(100克) 虾仁(15克)
调料{liào}：盐(3克) 色拉油(50克) 小葱(10克)
澳门威尼斯人做{练：zuò}法：
1. 芹菜洗净切小《练：xiǎo》段；
2. 鸡蛋磕入碗中加[练：jiā]盐打散；
3. 小xiǎo 葱切末；
4. 锅内（繁：內）放水加盐少许烧开，将芹菜段放入水中焯一下，立刻【读：kè】倒{读：dào}入冰水中过冷，沥干待用；
5. 炒锅上火放油，油热后下鸡蛋（拼音：dàn）、葱末，炒出香味，下虾仁、芹菜大火翻炒至变色，加盐即可出《繁体：齣》锅。
二： 两吃大虾[繁：蝦]：
原料: 大对虾10个，面包末200克(繁体：剋)，上汤（繁：湯）100克，鸡蛋(拼音：dàn)4只，料酒、白糖各l汤匙，生粉、香油、胡椒粉适量。
做《练：zuò》法：
①将大虾用剪刀剪去虾须，摘去头部虾包、虾线，从头部连带一段虾肉切下，虾身【读：shēn】尾部用刀从脊背【繁：揹】劈[练：pī]开，胸部相连，打上花刀，放入盐、胡椒粉、料酒拌匀。手提虾尾，先拍上一层面粉，再沾上蛋液，挂上面包末备用。
②烧热锅，下油，烧至三成熟时，放入虾头段，用小火煸炒至澳门金沙出红油时下料酒，放汤、盐、白糖，在小火上爆至虾已熟，汁已稠浓时，淋入适量香油{练：yóu}装碟。
③再烧热油锅，将[拼音：jiāng]沾上面包末的板(繁体：闆)虾炸呈金黄色时(拼音：shí)捞出，摆在虾头段的周围即可。
三娱乐城：荷包{练：bāo}牡丹虾：
原料：鲜大虾10只，冬笋15娱乐城克{pinyin：kè}，黄瓜皮15克，鸡蛋3个。
做[拼音：zuò]法：
1、大虾去头尾洗净切【读：qiè】段，冬笋，虾尾部切末，虾肉末，笋末加调料炒熟。
2、虾脑焯水后沥干切末，黄瓜皮切菱形片。
3、鸡蛋摊{练：tān}成10个圆蛋皮，放入虾馅，捏成荷包状，粘上[拼音：shàng]黄瓜guā 皮，虾脑后蒸1 分钟。
4、虾段炸5分钟后装盘，四周摆好荷包，用上汤100克（繁体：剋）烧开后，加盐，味精，料[读：liào]酒，胡椒粉和白糖勾（拼音：gōu）芡，浇在荷包上及成。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/12777881.html
鸡蛋牛奶虾仁可以{pinyin：yǐ}在一起吃吗转载请注明出处来源