男性更年期该怎么调理？男性更年期的调理主要在于药物治疗和心理治疗方面。中医学认为，更年期综合征主要由肾精不足、元阳亏虚、肝气郁结、脾肾亏虚所致。男性更年期综合征属于中医学“虚劳”、“心悸”、“不寐”、“郁证”等范畴
男性更年期该怎么调理？
男性更年期的调理主要在于药物治疗和心理治疗方面。中医学认为，更年期综合征主要由肾精不足、元阳亏虚、肝气郁结、脾肾亏虚所致。
男性更年期综合征属于中医学“虚劳”、“心悸”、“不寐”、“郁证”等范畴。中医学无此病名，但中医古籍中有大量类似本病症状的描述。如《千金要方》记载：“人五十以上，阳气日衰，损与日至，心力渐退，忘前失后，兴居怠惰，计授皆不称心。视听不稳，多退少进，日月不等，万事零落，心无聊赖，健忘嗔怒，性情变异，食欲无味，寝处不安”
古代虽有此记载，但和现在症澳门新葡京状（繁体：狀）有所出入，治疗也有所不同。
一、肾精不{拼音：bù}足证
主要表现为阳痿，精液量少，腰膝酸软，发脱齿摇，健忘神呆，头晕眼花，耳鸣耳聋，舌质淡，脉细弱。治疗以补肾益精为主，主用左归丸治疗《繁：療》，肝肾精亏，胁痛嗳气者可合一贯煎治疗。食疗可食用黑芝麻、黑豆、核桃（练：táo）、山药、枸杞等补（繁体：補）脑强肾的食物。
二、元阳不极速赛车/北京赛车[练：bù]足证
主要表现为性欲低下，阳痿，但欲寐，神疲懒动，腰膝酸软，形寒世界杯肢冷，不喜饮或喜热饮，大便稀或五更泄，小便【练：biàn】清长，或小便不利，或小便频数，夜尿增多，舌质淡，苔薄白，脉沉迟。治疗以补肾壮阳为主，主用金匮肾气丸。食疗多食用羊腰、羊肉、韭菜、狗肉、虾仁等。
三澳门新葡京、肝气郁结证(zhèng)
主要表现为性（练：xìng）欲下降，勃起不坚，胸胁满胀，少腹胀痛，郁郁寡欢，善太息，舌质淡（pinyin：dàn）或红，苔薄白，脉弦。治以疏肝解郁为主，方用柴胡疏肝散加减，若郁火灼阴，双目干涩者，加枸杞子、杭菊花、石斛、生地黄。平（练：píng）时可饮用薄荷茶、沙参茶、栀子茶等。
四、脾肾亏虚证(拼音：zhèng)
主要表现为性欲低下，腰膝酸软，精力下降，健忘，乏力，肌肉萎缩，腹满肥胖，面色晄白，表情呆滞，五更泄泻，舌质淡，舌体胖大或有齿痕，苔[繁：薹]白腻，脉沉细弱。治以健脾补肾为主，方用大补元煎。平时注意饮食，可食用焦山楂、焦麦芽、茯苓、白术、菟丝子等打粉冲服，以固护脾肾之（pinyin：zhī）气。
除药物治疗外，平时(繁：時)还要注意调节情绪，学会自我心理疏导，再配合以上方药，在(拼音：zài)医生指导下治疗。
文：中日友好医院[piny世界杯in：yuàn]男科 卢冬冬硕士研究生/王传航主任医师
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