有时候有没有觉得活着是一种煎熬？当回头所有历练时，如酒如茶，收获的是信念的成就，历尽苦难方成佛，活着好累迷茫看不到希望，每天在煎熬，挣扎，有一样的吗？只要你是正常人，做什么事情都用心去做，并且把它都做成一个一个精品，最后你会发现，其实这样很好感觉自己活得很累怎么办？一、找出活得累的原因，是因为工作和生活的压力而感到累，还是情感困惑方面而产生累，之后对症下药，作出相应调节
有时候有没有觉得活着是一种煎熬？
当回头所有历练时，如酒如茶，收获的是信念的成就，历尽苦难方成佛，活着好累迷茫看不到希望，每天在煎熬，挣扎，有一样的吗？
只要你是正常人，做什么事情都用心去做，并且把它都做成一个一个精品，最后你会发现，其实这样很好感觉自己活得很累怎么办？
一、找出活得累的原因，是因为工作和生活的压力而感到累，还是情感困惑方面而产生累，之后对症下药，作出相应调节。
二、看看周边的人，作一下分析和比较：这个世界上，是不是只有自己一个人在累，还是有很多人也都在累。而为什么别人能够正确对待累，唯独自己出了问题呢？
三、试着问问自己：我可不可以也活得不累，甚至活得轻松些？之后逐（练：zhú）步去想一些方法，并且尝试做出努力。然后对自己笑一笑，说亚博体育：原来累只是生活中的一种味道，另外的味道还蛮多呢。我还是可以走向轻松的啊，你也来试试！
四、相信明天你会是一个全新的《皇冠体育练：de》自我。
如果心累了又不能休息，是不是一种心理煎熬？
无处安放的心，是一种煎熬！
我是实用心理学{pinyin：xué}主编小欣！
时光漫步中，芳华已逝，那曾经流浪无处安放的灵《繁体：靈》魂一路跌跌撞撞。
在沸腾的人群中，熙熙攘攘的车流中心生恐慌，惴惴不安。众生喧xuān 哗，全世界一片繁忙 ，急匆匆赶路，一路上的景色来不及体悟《wù》。
那{练：nà}些渐行渐远的人和事物终究是抓不住的。
那些倾尽当初热情努力的一切终究达不到希{练：xī}望的预期。
有多少遗[繁：遺]憾、悔恨即使悔断肠也无法言说；世娱乐城间有多少生离死别无力挽留却不知所措......
当内心直播吧深处，抗拒世间的一切，煎熬在所难免（练：miǎn）。
放{练：fàng}下抗拒，放下和情绪的对抗，允许自己，放过自己！
祝福皇冠体育你！
真的很累，有时候觉得这样的生活就是煎熬，都如何度过人生的低潮？
谢谢邀请！每一个人都有累的时候，每一个人都知道在累的时候，有人送一杯热茶，说一句关怀的话，伸出一只无论有力或无力的手，是拉是扶，只要有温度。或许，这都是奢望，走吧！是条路就要走下去，白天的尽头是夜晚，无论是星星点点的雨，还是满天的星星，注定这个夜是多梦的，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，明天总在前面！
感觉生活很累，很痛苦怎么办？
谢友邀:人生都不易，哪个人都有自己《练：jǐ》的难处，关键在于你自己怎样（繁体：樣）去面对。无论你遇到任何困难，心要放宽，遇事别太计较(繁：較)多想开心的事。人生苦短别让自己老活在烦恼和痛苦中，人嘛要知足常乐！
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