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牛奶里是加白糖好还是加蜂蜜好？
建议：您好，对于牛奶加蜂蜜好吗这个问题要引起重视，关于牛奶加蜂蜜好吗这个问题为您解答如下：牛奶加蜂蜜一起喝是对人体有益处的，不会产生结石。因为两者的成分不会相互抵抗，还能提高红血球及血红蛋白的数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，并能帮助身{练：shēn}体排出毒素，具【拼音：jù】有抗癌和美容养颜的目的。
牛奶加蜂蜜还可以用来做面膜，开云体育可以yǐ 使肤质细滑，增强肌肤的水分含量，使皮肤美白。
所以作为女性的话，可以常使用牛奶和蜂{pinyin：f澳门金沙ēng}蜜做面膜，已达到美容养颜的目的。
牛奶里是加白糖好还是加蜂蜜好？
加蜂蜜好。1：白糖的甜度{练：dù}澳门新葡京只有6左右，蜂蜜有11以上。
2：白糖即蔗糖，是大分子的糖类，需要经过人体消化酶的分解后，才[繁体：纔]可被人体吸收，并容易产生蛀牙，蜂蜜主要成份是果糖与葡萄澳门银河糖，为小分子，不需要经过消化即可以被小肠直接吸收，并且不会产生蛀牙。
3亚博体育：白糖可转化为人体脂肪，可增{练：zēng}肥，蜂蜜则不可转化，并有助于燃烧脂肪，可减体重。
4：白糖为单一糖类，蜂蜜则含有活性酶与其它微量，营养更丰富。
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