吃了一年薏米山药【繁：藥】芡实的感受

1岁4个月的宝宝可以喝山药薏米芡实粉吗？是可以喝的，山药是可以起到消食的作用，薏米和芡实也是可以起到祛湿的作用，如果湿气比较大，也是会导致宝宝身体上出现长疙瘩的情况，平常也要注意宝宝的局部卫生，要勤帮助宝宝洗澡，也是可以在洗澡的过程中观察宝宝的身体情况，如果出现异常，也是要及早的进行治疗的

1岁4个月的宝宝可以喝山药薏米芡实粉吗？

是可以喝的，山药是可以起到消食的作用，薏米和芡实也是可以起到祛湿的作用，如果湿气比较大，也是会导致宝宝身体上出现长疙瘩的情况，平常也要注意宝宝的局部卫生，要勤帮助宝宝洗澡，也是可以在洗澡的过程中观察宝宝的身体情况，如果出现异常，也是要及早的进行治疗的。

淮山能促进蛋白质和淀粉的分解，使食物易于吸收。薏米含有丰富的矿物质和B族维生素，有利于宝宝健康成长。淮山薏米可以健裨长胃，清热袪火，对宝宝肠胃健康很有好处

一般4个月就可以吃了，而且（练：qiě）是健脾养血的食物，所以是很好的。孩子手脚冰凉，我觉得是你们给他穿的少，加上孩子气[繁：氣]血不足。应该吃点温补的东西，比如大《练：dà》枣

维生素B族的澳门新葡京水【练：shuǐ】果或者蔬菜

薏米芡实山药粉的功效：

1、健脾益食：山药薏米芡实粉有助于脾胃健康。

2、补肾：肾是先天之本，精、气、澳门新葡京神是人的三宝，多吃山(shān)药薏米芡实粉可以补肾。

3、补（繁：補）充能量：山药薏米芡实皇冠体育含有较多淀粉，可以补充能量。

4、祛湿利水，健脾补肺：薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可(拼音：kě)以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得（拼音：dé）益彰，互补缺失。

这三款是药食同源的上品药材。平常可以作为保健食材。山药健脾胃

薏仁分炒和生的(拼音：de)。炒意仁健脾效果强一点。生的偏祛湿效果强一点

芡实俗称鸡米头虽然普通，健脾胃，袪湿效果更强于山药，薏仁米澳门金沙。三种都很适合在潮湿南方人吃（繁：喫）。平常可以将粉放入煮好的粥里一起吃

可以不打粉煲糖水吃。可以先根据自己要的量{拼音：liàng}浸湿慢澳门金沙慢注入沸水边煮边搅成糊状像做凉粉一样吃。总之想怎么做都行