1到12月季节【繁：節】时令水果表

吃琵琶的季节到了，吃枇杷有哪些好处呢？一、枇杷的营养价值:枇杷富含粗纤维及矿物质。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，还含有苦杏仁甙和大量有机酸。二、枇杷的药用价值:枇杷性凉，甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效

吃琵琶的季节到了，吃枇杷有哪些好处呢？

一、枇杷的营养价值:枇杷富含粗纤维及矿物质。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，还含有苦杏仁甙和大量有机酸。二、枇杷的药用价值:枇杷性凉，甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。枇杷的核、叶、根也有药用价值。

①肺痿咳嗽、娱乐城胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者，适合{练：hé}食用。

②保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童身体(繁：體)发育。

③刺激消化腺分泌，增进食欲、帮助zhù 消化吸收、止渴解暑。

澳门威尼斯人④能够润肺止咳{练：hāi}、祛痰，治疗各种咳嗽。

⑤还有{piny娱乐城in：yǒu}抑制流感病毒的作用，常吃可以预防感冒。

⑥枇{练：pí}杷叶晾干当茶喝，有泄热下气、和胃降逆之功效，可治疗各种呕吐呃è 逆。三、吃枇杷也[拼音：yě]不能贪多，多次适得其反。

①每【拼音：měi皇冠体育】次1~2个。多吃容易助湿生痰，继发痰热。

②枇[练：pí]杷仁有毒，不能食用。

③脾虚泄泻者和糖尿病患者忌《练：jì》食。

四、枇杷的吃法:①生吃——鲜枇杷果洗净，剥皮直接吃。

②枇杷膏——将600克冰糖入沸水{练：shuǐ}澳门金沙中煮化，加入500克枇杷肉继续煮成浓稠的膏状，即可食用。

③枇杷粥——将50克粳米淘干净放水【读：shuǐ】锅里，放[练：fàng]入适量冰糖煮成熟粥，再放入枇杷pá 肉，加煮10分钟即食。

④枇杷茶——将枇杷叶洗净晾开制成茶叶，每天用开水泡【读：pào】发，当茶喝。