苏州（练：zhōu）独墅湖游泳馆水有多深

苏州的河水深吗？能游泳吗？苏州河水深不深要看参照物的，目前来看只能一句话概括：寒山才露尖尖角，早有许家立上头！苏州独墅湖高教区游泳馆的票价是多少？水质怎么样？去馆内买票要35元。不过，文星广场的报刊亭售票只要15元

苏州的河水深吗？能游泳吗？

苏州河水深不深要看参照物的，目前来看只能一句话概括：寒山才露尖尖角，早有许家立上头！

去馆内买票要35元。不过，文星广场的报刊亭售票只要15元。应该还有其他类似的便宜售票的地方。水质还可以

游泳馆的人澳门银河较多。深水区人不多（练：duō）。

长期游泳对身体的危害

一yī 、长期游泳对身体的危害二、长期游泳对身体有哪些好处三[练：sān]、游泳需要准《繁：準》什么

长期游泳对身体的危害[练：hài]1、长期游泳对身体的危害

1.1、长期游泳引起眼睛疾{练：jí}病

游泳的时候，眼睛长时间同水接触，容易使水shuǐ 中的细菌，病毒和刺激性物质入侵眼部，导致眼睛[拼音：jīng]疾病的{练：de}发生。

1世界杯.2、长期游[繁：遊]泳引起耳道疾病

游泳爱好者游泳的时候，耳部没入水中，由于水的压力和耳部构造（pinyin：zào）影响，细菌随水入侵耳咽管极速赛车/北京赛车进入中耳，或游泳后灌入耳朵内的水未能及时清除干净，导致外耳道和中耳受损感染，从而引起中耳炎。

1.3、长期游泳可能导致牙（拼音：yá）齿损伤

游泳池的水净化不好，将使游泳者的牙齿受到不同程度的损{练：sǔn}伤，轻度损伤这，牙齿的珐琅质损sǔn 坏，牙齿对冷热过敏并发酸。1.4、长期游泳可导致皮肤病

身体长时间浸泡在池水中，水里的细菌容易同身体表面的皮肤接触或附着在皮肤(繁体：膚)上，尤其是在卫生检查不严格，池水污染严重和消[练：xiāo]毒不彻底的情况下，更容易导致皮肤病发生。常见的皮肤表主要有体癣，股癣《繁：癬》和足癣三种。

2、每天游泳多久为好

2.1、保皇冠体育健性游[繁体：遊]泳

保健性游泳每次最佳[练：jiā]时《繁：時》间在20至45分钟，切莫贪凉延长时间影响自身健康。一般20分钟以内的氯吸收对人体无大影响，但随着时间[拼音：jiān]的增加，就可能导致人体患病。

2.2、娱澳门博彩乐性游[繁：遊]泳

娱乐性游泳通常指夏天游泳、偶而开心游泳，常见于青少年人群或中青年人群。娱乐{练：lè}性游泳的时间每次应该控制在两小时以内为佳，运动员的训练一般也不{练：bù}过两小时左右。

3、游泳一周几次{pinyin：cì}为好

3.1、为{练：wèi}了保持健康

如果你是为了身体健康，而且又只有游泳者一项健身项目，那么我们建议你可以增加一些陆上训练，例如:举重，骑自行车，慢跑等。当然这不是必须的对这些以{练：yǐ}健身为目的的泳yǒng 者来说，一周三次的训练是比较好的{pinyin：de}。3.2、想让游泳技术更精进

如【拼音：rú】果你的目标是成为一名更优秀的泳者，那么你应该不（拼音：bù）同强度和《练：hé》距离的训练，一周4至6次为宜。

3.3、为了参{练：cān}加业余游泳/铁三比赛

如果你是《练：shì》要参加铁三比赛或者其他包含游泳项目的多项目赛事，没有游泳基础怎么办？那你（拼音：nǐ）应该一周安排3至5次的训练