母乳喂养门诊是干嘛的?母乳喂养门诊,是帮助那些母乳不通畅的母亲,还有一些不知道如何去喂养的母亲,制定喂养计划和改善母乳质量的门诊。涨奶怎么办?涨奶疼痛怎么办?你好,非常高兴为你解答问题,你说的涨奶是断奶以后发生的吗? 断奶的过程中如果乳汁分泌比较多的情况下,可能会发生乳胀,这基本是一个常见现象,不要太紧张,可以不管它,一般 3天以后就会好转
母乳喂养门诊是干嘛的?
母乳喂养门诊,是帮助那些母乳不通畅的母亲,还有一些不知道如何去喂养的母亲,制定喂养计划和改善母乳质量的门诊。涨奶怎么办?涨奶疼痛怎么办?
你好,非常高兴为你解答问题,你说的涨奶是断奶以后发生的吗? 断奶的过程中如果乳汁分泌比较多的情况下,可能会发生乳胀,这基本是一个常见现象,不要太紧张,可以不管它,一般 3天以后就会好转。如果胀奶严重,可以大剂量服用维生素B6,还可以喝麦世界杯【练:mài】芽水,同时外敷芒硝,如果胀奶伴随严重疼痛,可以服用止痛药。
已经决定断奶,就不要让宝宝碰奶头,奶头[繁:頭]一刺激就会分泌更多的乳汁,同时不要带宝宝睡觉,因为孩子的啼哭声也会(繁体:會)条件反射的刺激分泌乳汁。
另外需要极速赛车/北京赛车注意,如果胀奶严重,要配合恰当手法,将奶汁挤出,但不要一次性完全排空,只要达到缓解疼痛的程度即可;如果以上这些[练:xiē]方法无法仍然解除不了胀奶,同时伴有发热或者乳房明显红肿疼痛症状,就需要去医院乳腺科接受专业治疗。
记得是去正规医院!
希望我的回答能够帮(繁体:幫)助到你!
哺乳期母亲吃什么东西比较好?
妈妈在哺乳期一定要吃好。除了自身日常所需热量的摄入,妈妈每天还需要额外的300-500卡热量才能为宝宝制造足够的奶水,满足宝宝的成长需求。和孕期一样,营养(繁:養)均衡很重要。妈妈需要吃下世界杯面5类基本食物:
PS:一份是指能产生90千卡热量的食物重量(拼音:liàng)。
1.谷物类澳门新葡京,如(rú)大米、面食。每天6-11份,一份约50g
2.蔬菜澳门新葡京类,每天3-5份,一{yī}份约300-500g
3.水果类,每天2-4份,一(练:yī)份约100g
4.蛋(拼音:dàn)白类,如鱼、肉、家禽、豆类、鸡蛋和坚果类,每天2-3份,一份约50g
5.牛奶《练:nǎi》、酸奶和奶酪,每天2-3份,一份100ml
不(拼音:bù)要(拼音:yào)吃: 高糖、高脂又{拼音:yòu}没营养的垃圾食品。比如糖果、甜点、碳酸饮料、快餐食品等。
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