手抖吃什（读：shén）么药能好

吃什么食物可以缓解手抖？握手患者的日常饮食应多样化。具有健脑作用的坚果、富含蛋白质的牛奶、鸡蛋和肉类、富含维生素和矿物质的蔬菜和水果都应食用。同时，应增加油脂的摄入，实现饮食均衡。此外，碘是合成甲状腺激素的重要原料

吃什么食物可以缓解手抖？

握手患者的日常饮食应多样化。具有健脑作用的坚果、富含蛋白质的牛奶、鸡蛋和肉类、富含维生素和矿物质的蔬菜和水果都应食用。同时，应增加油脂的摄入，实现饮食均衡。

此外，碘是合成甲状腺激素的重要原料。也可以适当吃牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等海鲜。保证摄入优质（繁体：質）蛋白质，如牛奶、鸡蛋（拼音：dàn）、牛奶、各种肉、鱼、豆制品、大豆、动物肝脏等食物，可改善甲状腺功能，缓解肌无力、手抖等症状

你也可皇冠体育以多吃新鲜的水果和蔬菜，如银耳、芹菜、蘑菇、清淡的蔬菜等。辛辣刺激，高gāo 胆固醇，高脂肪，少吃。

如果你握手，吃一些又大又容易的食物，这样你就不会害怕了

年轻人的握手通常是由神经肌肉功能障碍引起的。在精神紧张和身体疲劳的情况下，各个年龄段的人都可能会有短暂的握手，这可归类为短期应激性握手。休息和放松可以恢复正常，这是一种非疾病现象。

内分泌疾病：以甲状腺机能亢进症为代【练：dài】表，甲状腺功能的三项指标可通【tōng】过血(读：xuè)样测定。

2. 神经肌肉疾病：小脑疾病，帕金森氏症和多发性肌炎是常见的。

3. 水电介质紊乱：低钙血症、低钠血症等可影响神经肌肉兴奋，引【拼音：yǐn】起握手。

4. 澳门永利精神疾病：有焦虑症和社交恐惧症的（de）人也容易表现出握手。

5. 握手可以引起其他疾病的严重阶段，这可能是由于缺氧，营养不良和虚弱，如急性澳门新葡京发作的哮喘，重型肝炎，先天性心脏病，心【pinyin：xīn】力衰竭等。

握手是一（读：yī）种常见的临床症状，除了因紧张原因引起的短暂握手外，澳门新葡京一定要及时找医生做详细诊断，明确病因，有针对性地治疗解决问题。

握手在老年人中更常见。握手的主要原因是体内缺乏镁、钙等矿物质。一些年轻人对酒精上瘾，体内的矿物质和维生素被酒精破坏，所以会发生握手

握手很容易调整。只[繁：祇]要补充足够的镁、钙和维生素C就可以调节。VB家【jiā】族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯，泛酸能产生抗体，VB6能缓解手足瘫痪，VB12能改善平衡感

钙镁能澳门威尼斯人强效镇静，VC能参与体内排毒过程，而胡萝卜素能调节人体微循环。据医学研究，吃蚕豆和咖啡能有效控制震颤。家里可以多{pinyin：duō}给老人这两种食物

富含钾的食物【练：wù】：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜【guā】、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等。