什么是脊柱侧弯？有些孩子的脊柱问题，医生一眼就能看出来。也有家长和我咨询：医生，孩子体检发现轻度脊柱侧弯该咋办?医生，孩子这么小，不做手术行不行?笔者犹记得上学的时候老师经常纠正我们错误的坐姿，希望我们“站有站样，坐有坐样”，其实这一切都不无道理
什么是脊柱侧弯？
有些孩子的脊柱问题，医生一眼就能看出来。
也有家长和我咨询：医生shēng ，孩子体检发现轻度脊柱侧弯该咋办?
医生，孩子这么小，不做手术行(xíng)不行?
笔者犹记得上学的{练：de}时候老师经常纠正我们错[拼音：cuò]误的坐姿，希望我们men “站有站样，坐有坐样”，其实这一切都不无道理。
其实，根据目前的医学技术的发《繁体：發》展，脊柱侧弯可防、可控、可治疗。如果平{pinyin：píng}时感觉自己家的孩子腰背部发育的“不直溜”，各位家长朋友不必过分(fēn)担忧。且听耿医生为大家详细讲讲。
脊柱侧弯是一种青少年常见的骨骼问题，在站姿下世界杯，不管从正《练：zhèng》面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。
如果孩子在直立站姿下看到脊椎向身体的任{练：rèn}何一边弯曲歪斜，就需要怀疑是否具有脊柱侧弯的可能：有时也澳门威尼斯人表现为左右手臂与躯干之间的空隙不对称，肩膀高度不同。伴随着脊椎出现不同程度的旋转，也会导致肩关节的活动度受限。
如何判断脊柱侧弯？
亚当测试 #28Adam test#29，这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式，大家可以试着测试看看。
请患者脚与肩同宽站立，双手合十向前弯腰，检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。当然，这里笔者还是建议大家去正规医院，请专业的骨科医生辅助进行诊疗。
脊柱侧弯有什么危害？
脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。1影响(繁：響)澳门金沙脊柱外形和功能
脊柱侧弯导致脊柱变（繁：變）形、肩背部不{读：bù}平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态《繁：態》，同时影响活动度等功能。
2影响生【拼音：shēng】理健康
脊柱变形xíng 易导致肩背【繁体：揹】部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状（繁体：狀）。
3影[练：yǐng]响心肺功能
早发性脊柱侧弯患者的研究结果表明，其体内肺泡数[繁体：數]量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶[繁：葉]或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常人群。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。
4影响胃肠系（繁体：係）统
脊柱侧弯使shǐ 腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消《练：xiāo》化[读：huà]不良等胃肠系统反应。
什么原因造成的脊柱侧弯？
大部分的脊椎侧弯都是不明原因的，临床上大部分（80%以上）属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（例如脑瘫）等。如何矫正脊柱侧弯？
一、轻度脊柱侧凸对于不超{pinyin：chāo}过20°的侧弯，这就属于轻度，所以我们不必佩戴矫正器，单纯通过康复训练，就能有一定的康复效果。门诊中的患者大部(bù)分轻度居多，所以着重以下面的方式进行康复。
而康复的方式大dà 概可以分为三个部{练：bù}分，分别是改变呼吸方式、改善不良姿势、改善肌力平衡。
1、改变呼吸方式(读：shì)
脊柱侧弯、胸廓变形，易压【练：yā】迫心肺，引起呼吸[pinyin：xī]障碍。因此需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。
2、改善[练：shàn]不良姿势
姿势不良与脊柱侧弯可互为《繁：爲》因【pinyin：yīn】果，并恶性循环。因此《练：cǐ》控制脊柱侧弯的发展需重视不良姿势的纠正。
抬头挺胸，勿弯腰驼背，尽量避免长时间翘二郎腿的姿势[繁体：勢]。
3、改善肌力不【练：bù】平衡
脊柱侧弯患者两侧肌力不平衡，可用(yòng)泡沫轴zhóu 、健身球，或者是普拉提动作来放松紧张肌肉，进行对称性训练，来改善功能、缓解症状、控制病情发展。
健身球（拼音：qiú）
泡{pinyin：pào}沫轴
普{澳门博彩练：pǔ}拉提
二、中度脊柱(拼音：zhù)侧凸
对于侧弯较为严重的，达到20~40°的侧弯，属于中度的脊柱侧弯，我们可以根据具体情况通过一些康复训练进行治疗，同（繁体：衕）时需要佩戴支具[读：jù]进行治疗。
支具治疗的原理是通过髂骨、肋骨施加和侧弯顶椎相反的应力，达到矫正侧弯，控制侧弯发展的效果。对于需要治具矫正的孩子们，医生往{练：wǎng}往建议“越早越好”，但是因为孩子常常处于生长发育的重要阶段，我们对佩戴支具的时《繁：時》长和随访的频率都有严格的要求。原则上要求佩戴时间不少于18小时，最好能大于20小时。
总的来说，佩戴支具治疗的关键在于：
1、专业医生指导下设计的支具2、患《练：huàn》者和家属良好的配合
3、脊柱外科医生门诊密切的随访(繁体：訪)
三、严开云体育重脊柱【拼音：zhù】侧凸
如果侧弯超过了40°，这就是属《繁：屬》于严重的脊柱侧弯，就要考虑是否要进行矫正手术了。脊柱侧弯手术的效[拼音：xiào]果和患者的病情、手[练：shǒu]术方案、医生的经验、手术技巧都有关系。
术中注[繁体：註]意预防，术后严密观察，一旦发（繁体：發）现立即采取措施将其造成的损害【拼音：hài】减少到最低程度。
写在后面的话：孩子成长发[繁体：發]育的每个阶段的问题我们都不能轻视，这样孩子才能健康[拼音：kāng]成长。看完这篇文章是不是不自觉的就“挺直了腰板儿”？如果觉得有用，快转发给身边的人吧！
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