治胃疼最快的方《fāng》法

胃寒疼痛的表现,胃寒疼痛怎么诊断？胃寒疼痛主要是以腹中冷痛为主，可能跟长时间腹部受凉或者吃一些性冷的食物有比较大的关系，有可能会伴随有四肢冰冷的症状，目前可以选择服用一些温中散寒的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下艾灸等治疗

胃寒疼痛的表现,胃寒疼痛怎么诊断？

胃寒疼痛主要是以腹中冷痛为主，可能跟长时间腹部受凉或者吃一些性冷的食物有比较大的关系，有可能会伴随有四肢冰冷的症状，目前可以选择服用一些温中散寒的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下艾灸等治疗。同时可以按摩一下腹部。

注意平时别吃太生冷的食物，还有莲藕，梨子等也少吃。平日煮菜的时候适当放些姜，有暖胃的功效。下面是一些对你的胃有好处的东东。

最方【拼音：fāng】便的“暖胃”食品：

大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑（hēi）木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多澳门金沙放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。

敬而远之的“寒酸”食品pǐn ：

·寒性食物【练：wù】：黄瓜、冬瓜、绿豆芽等

·酸性食(pinyin：shí)物：山楂、乌梅等。

常被忽视的厨房暖胃好材《pinyin：cái》料：

除了家庭常用的健胃材料如猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮（练：pí）、胡椒等，还有一些具《练：jù》有很好暖胃功效的好食物常被我们忽视。它们是：

·营【繁体：營】养健康鱼

鲢鱼：用【pinyin：yòng】于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消《拼音：xiāo》化不良引起的慢性胃炎。

胖头鱼：有暖胃、直播吧补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩《xuàn》的作用。

带鱼：补五脏、祛风、杀虫[繁：蟲]，对脾胃虚弱、消化不良的宝宝尤为适宜。

·山药（繁：藥）

山药具有健脾、除湿、补(澳门银河繁：補)气、益肺等多种功效。

·板（澳门巴黎人繁体：闆）栗

栗子《zi》性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养(拼音：yǎng)胃健脾、强筋活血等功效。适用于《繁：於》脾胃虚寒引起的慢性腹泻。

贴心提tí 示：暖胃食谱推荐

暖胃可口小甜品(pǐn)：芒果椰汁黑糯米

这道甜品热食尤(yóu)其暖胃，益气血。芒果的清甜可(拼音：kě)口夹着浓郁椰香、与能保血暖胃的黑糯米同吃，坚(繁：堅)韧有度，口感极佳。

材料：芒果《p澳门伦敦人inyin：guǒ》核、芒果肉、黑糯米、椰汁

做法：由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。

暖胃饭：一{yī}分钟就能搞定

治疗胃寒、心（练：xīn）腹冷痛最简单的办法是在每天煮饭的时候加入一块生姜，不知不觉中平常的白米饭就具有暖胃的作【pinyin：zuò】用，轻轻（繁：輕）松松吃得胃暖身也暖。

材料：米、生姜《繁：薑》

做（pinyin：zuò）法：先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面。按一yī 般煮《pinyin：zhǔ》饭方式煮即可。