南京到拉萨火车票是多[练：duō]少

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？建议火车去、火车回。益处：1.安全，因为海拔是慢慢上升，身体可以慢慢适应。（火车上也是有应急氧气供应的）2.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的，并且可以慢慢遐想、品味

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？

建议火车去、火车回。

益（拼开云体育音：yì）处：

1.安全，因为海{pinyin：hǎi}拔是慢慢上升，身体可以yǐ 慢慢适应。（火车上也是有应急氧气供{练：gōng}应的）

2.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的，并且可以慢慢遐想、品味。

3.省钱，火车皇冠体育(chē)票便宜啊。

4.舒服，火车{pinyin：chē}空间大，累了可以随便走动，不拘束。

如果要说坏处，就是(拼亚博体育音：shì)你必须能或者舍得准备出充足的时间。

经验分享：由于担心高反fǎn ，虽然一直想《xiǎng》去心中的圣洁天堂西藏，但一直都没敢去。

2019年5月份，我终澳门银河于鼓足[练：zú]了勇气，写好了遗嘱，挺进了西藏。具体做法如下：

1.先坐火（pinyin：huǒ）车在甘肃、青海（练：hǎi）玩了一周，敦煌月牙泉、莫高窟、五彩丹霞、茶卡盐湖（练：hú）、翡翠湖、青海湖等。

2.然后在西宁休整3天，品尝当[繁：當]地小吃等。

3.坐火车从西宁到《练：dào》拉萨，然后去了纳木错、羊湖等。其中停留过[繁：過]的那根（练：gēn）拉山口的海拔为5190米。

4.虽然氧气瓶一直（pinyin：zhí）没用上，但都有随身带，有备无患。

5.然后坐火车从拉萨到成都（从成都再坐汽车到稻城亚丁去看了牛奶(读：nǎi)海等）

结论：去前很担心、很害怕，过程也很辛苦，但心里皇冠体育很满足，对我来说，高原并没有像想像中的那么（繁：麼）可怕。除了跟每个人的身体反应有关外，还跟毅力、心态有关。