女孩子月经（繁：經）要注意些什么

女生月经期间的注意事项？女性月经期间一定要爱护好自己的身体，不要做一些过于剧烈的运动，不要吃一些有刺激性的冷食，也不能太累，要保持一个舒适的心情，多注意局部个人健康，如果洗头，一定要立即吹干，避免自己的身体出现受凉的情况白天适当换气，增加或减少衣物，不要吃一些冷食和冷食

女生月经期间的注意事项？

女性月经期间一定要爱护好自己的身体，不要做一些过于剧烈的运动，不要吃一些有刺激性的冷食，也不能太累，要保持一个舒适的心情，多注意局部个人健康，如果洗头，一定要立即吹干，避免自己的身体出现受凉的情况白天适当换气，增加或减少衣物，不要吃一些冷食和冷食。