红枣活血补气血，湿气重的人能吃吗，为什么？湿气重，大枣泡水不能喝，应把大枣小火慢慢炒一下，炒干枣，这样泡水，养脾健胃，更补气血，排毒养颜！被医生说体内湿气太重，能喝红枣水吗？你好，红枣不能祛湿，不建议你长期服用
红枣活血补气血，湿气重的人能吃吗，为什么？
湿气重，大枣泡水不能喝，应把大枣小火慢慢炒一下，炒干枣，这样泡水，养脾健胃，更补气血，排毒养颜！被医生说体内湿气太重，能喝红枣水吗？
你好，红枣不能祛湿，不建议你长期服用。大枣在中医上属于药食皆可用。它性温味甘，主要作用是补中益气、养血安神，常用它来补气养血，比如脾虚食少，乏力大便稀薄，这一类的，大枣有很好的濡养作用；但大枣甘温，首先吃多了容易上火，其次，过食大枣会造成脾运不畅，运化失常，不能正常运化水湿，会导致湿气加重。平时可煮一些薏米粥，做养生之用。
体内湿气大能喝枸杞红枣茶？
可以的，可以辅助排除体内湿气。枸杞红枣茶的开云体育功效【拼音：xiào】如下：
1.提高身体的抵抗能力，具有补气强精直播吧的功效，还能够生津止渴，防止（练：zhǐ）衰老。降低血压，降低血脂，保护肝细胞的再生。
2.提高皮肤吸收养分的能力，对于女人澳门博彩来(lái)说，能够美容养颜。
3.养肝明目，促进开云体育(繁：進)肝损伤的修复，抑制脂肪外细胞内的堆积，有利于缓解眼睛疲劳，具有滋阴明目的作用。
如果加入红糖会增强补血活血的效果。
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