用微波炉能做好牛排吗？准备材料：牛排3块，橄榄油适量，黑胡椒3勺，盐少量，葱少量，蒜少量，西兰花3块，胡萝卜6片，熟玉米3块，青椒3块（以上是做三块牛排的量）。微波炉牛排的做法 ：第一步：牛排先用刀拍一拍，让牛排肉松散一些，这样打出的肉质不会很硬
用微波炉能做好牛排吗？
准备材料：牛排3块，橄榄油适量，黑胡椒3勺，盐少量，葱少量，蒜少量，西兰花3块，胡萝卜6片，熟玉米3块，青椒3块（以上是做三块牛排的量）。微波炉牛排的做法 ：第一步：牛排先用刀拍一拍，让牛排肉松散一些，这样打出的肉质不会很硬。第二步：盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油，也可以将牛排用油腌制一下。第三步：放入微波炉高火一分钟，拿出来翻面，再高火一分钟就可以了第四步：碗中倒《练：dào》入橄榄油，幸运飞艇用微波炉打热，放入黑胡椒（也可以放些葱蒜），微波炉高火半分钟。第五步：取出配料，将打好的配料倒在刚刚打好牛排上，微波炉牛排就完成了。
惠灵顿牛排可以微波炉吗？
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生牛排用微波炉能煮熟吗？
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生牛排用{拼音：yòng}微波炉能煮熟澳门金沙，将生牛排放在烤盘上，微波炉温度调到180度，烤10多分钟左右，中间可翻一面，这样比较容易熟
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