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夏天到了，孕妇能开空调吗？

在我们这儿，老人家说一个人怀孕了会说她是“病小孩”。

其实想想这个名字也是不无道理的《de》。怀孕后，身体需要供应两个人的澳门新葡京营养所需。身体各方面都发生变化，还有妊娠反应引起身体不适。

怀孕会消耗妈妈们很多的体力，孕妈妈会比平时更易疲劳，而且孕期妈妈更容易情绪化，天气热的时候更容易烦躁。孕妇其实也是一个病人。

所以孕妈妈更需要有一个舒适的环境。夏季{pinyin澳门永利：jì}炎热，当然需要开空调啦。

1、适宜温度，一般来说处于26度左右的温度是最适宜的。但是夏天室外的温度是变化的，最好低于室外温度3-5度左右。

2、保证空气流通，夏天天气炎热，孕妇不可因为贪凉而一整天待在空调房中。早晚凉快时幸运飞艇可(读：kě)到户外走走。

3、晚上{练：shàng}澳门永利睡觉要调好空调时间，一定时候自动关掉。因为人们睡觉和醒着时身体温度不一样，后半夜可以把空调关掉防止感冒。

总之，孕澳门博彩妈妈一定要注意身体，不要yào 生病，自己身体健康，宝宝才能身体健康？