五岁舞蹈教学《繁体：學》计划

家长应该如何为孩子制定科学的舞蹈学习计划？在不影响孩子学习的情况下，给孩子制定科学的合理的舞蹈学习计划。家长对孩子学习舞蹈，以学习为主，在假期可以让孩子学习舞蹈。孩子多大学习跳舞比较好？孩子学习舞蹈多

家长应该如何为孩子制定科学的舞蹈学习计划？

家长对孩子学习舞蹈，以极速赛车/北京赛车学《繁体：學》习为主，在假期可以让孩子学习舞蹈。

孩子多大学习跳舞比较好？

3岁宝宝的活动能力以及身体协调能力都已经有了一定的成长，身体的柔韧性非常好，节奏感稍为{练：wèi}差一点需要学习以【读：yǐ】及巩固但总体而言，此时宝宝已经具备了学习跳舞的基本能力，可以循序渐进开始培养他的跳舞能力。

孩子7-10周岁 开始学xué 舞蹈正好

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周zhōu 岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些[拼音：xiē]儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁（繁体：歲）以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的【读：de】时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度[练：dù]的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子{读：zi}对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

身澳门银河{练：shēn}体的“黄金”比例好 适合学舞蹈

按专业舞蹈演员的要求来说，需要一个《繁：個》身体的‘黄金’比例。

什么叫身体的‘黄金’比例呢?就是腿长必须长于[拼音：yú]上身长度12厘米，双臂伸展开要和身高长度相同或者长于身高。但是现在很少的家长把舞蹈作为一个孩子未来的专业训练，大部分都当成一{练：yī}种业余爱ài 好和培养好气质的一种方式，那么要求就没有那么严格，一般健康的孩子就都可以了。

再者就是学习舞蹈很重要的自身条件了。例如身体的柔韧度、力量、弹跳力等，都很重要。有的学生柔韧度很好，但是没有力气，踢腿、抖肩都没有劲儿，就需要多做一些力量（拼音：liàng）方面的练习。这都需要因人而异，也是可以通过加强(繁体：強)训练改变过来的。

还有一种就是有的孩子上了一两节舞蹈课后就会有腰疼、腿疼的感觉。这样需要家长带着孩开云体育子去医院看一下，可能孩{pinyin：hái}子的骨质有一些问题，不太适合学习舞蹈。

同澳门伦敦人龄孩子 一{练：yī}起循序渐进地学

学舞蹈应该是循【读：xún】序渐进的。刚开始学的孩子，她的身体柔韧度肯定不够，那就需要慢慢来教她如何下腰、如何[练：hé]劈腿等基本功。不要硬性的规定她(tā)下腰到哪一个高度、劈腿要多直。除非身体柔韧度很强的孩子，否则硬性要求容易把孩子的韧带抻坏。再者我认为不同年龄段的孩子放在一起学习是不可取的

例如5岁{练：suì}的孩子和8岁的孩子骨骼、身体发育各个方面都是不同的，这样容易顾此失彼，无法了解孩子的真正状态。同一年龄段的孩子身体发育澳门永利是一样的，一同训练有的孩子有个别现象，就比较容易发现了。

还有就需要家长平时的督促。比如有的家长说，我怎么感觉孩子学完舞蹈也没有挺胸抬头走路呢?我就回答说我没有发现啊，我觉得她一进到教室的时候就会挺胸抬头，非常有要跳舞的感觉了，因为孩子在家长面前会放松下来，也就不太注意走路的姿势了。很多家长认为孩子应该学完舞蹈就有所改变，那也不一定的。大部分的孩子要学习4年以后，才能看出他从身体到气质方面的一些变化。

专业学习舞蹈dǎo 的孩子 应从5岁开始启蒙

对于一些想让孩子进行[练：xíng]专业舞蹈学习的家长，赵老师建议，专业学习的孩子也应从5周岁起开始启蒙教育，“其实想要走专业的孩子和不走专业的孩子学习的过程都是一样的，主要在于走专业路线的孩子，回家之后可以在家长的督促下多复习一些课堂上{读：shàng}学习的课程，自己多练练基本功，多自己接触一些舞蹈找找感觉。

例如要报舞蹈（拼音：dǎo）特长生的孩子，在正常情况下，舞蹈10级就算满级，小学五六年级的时候想要报舞蹈专业的孩子应该就可以yǐ 考满级。但是平时可以多练习练习，坚持跳舞。

（本文来源于网络 供参（繁体：蔘）考）

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