荞麦（繁：麥）皮枕头脸部过敏

荞麦皮枕头对人体的好处和坏处有哪些？荞麦本身是很不错的一种植物，天然无污染，荞麦皮的独特构造，使其具有良好的透气性和可塑性，冬暖夏凉，非常适合用来作为枕芯的填充物。1.荞麦皮枕头可以促进睡眠，对于经常失眠的人来说是一个不错的选择

荞麦皮枕头对人体的好处和坏处有哪些？

荞麦本身是很不错的一种植物，天然无污染，荞麦皮的独特构造，使其具有良好的透气性和可塑性，冬暖夏凉，非常适合用来作为枕芯的填充物。

1.荞麦皮枕头(拼音：tóu)可以促进睡眠，对于经常失眠的人来说是一个不错亚博体育的选择。对失眠多梦，头晕耳鸣有一定的效果。2.荞麦皮枕头有明目的功效，对于长期面对手机、电脑等用眼过度的人效果不过。

3.荞麦皮枕头能够缓解偏头痛，颈椎病等，尤其是上班族长期低头，夜晚入睡时用荞麦皮枕头能够放松颈椎，使颈部有很好的支撑。

4.由于荞麦皮皇冠体育有良好的透气性，因此可以保持空气流通，能够使人在睡觉时呼吸{拼音：xī}到新鲜空气，减少打鼾和呼吸困难。

1.长期用荞麦皮枕头，里面会长虫子。这是因为人在睡眠中身体会排出一定的湿气，就会使枕头处于潮湿的环境，枕头长期在潮湿环境中容易滋生细菌与虫子，这也是为什么我们平时用的枕头要经常拿出去晾晒的原因。

2.荞麦是寒性皇冠体育植物，对身体体质较差，免疫力不强的老年人来说，长期使用会造成(chéng)寒气入侵，因此老年人不宜长期使用。

3.荞麦的颗粒比较大，因此在使用的时候澳门银河[练：hòu]一定要注意枕头的高度，调整好高度，否则会对肩部和颈椎造成伤害。

因此对于长期使用荞麦皮枕头只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将里面的荞麦皮一起拿出来清洗。清洗的时候可开云体育以将荞麦皮倒出，放入纱布袋中，在清水中浸泡清洗干净，然后拿出在太阳下充分晾晒，至完全干透，这个过程既是晾（拼音：liàng）干的过程也是消毒的过程。