素食补肾药膳汤《繁：湯》

男人肾虚，煲什么补肾汤比较好？【枸杞子狗脊猪尾汤】原料：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克。做法1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段。2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可

男人肾虚，煲什么补肾汤比较好？

【枸杞子狗脊猪尾汤】

原料：猪尾1条，娱乐城枸杞子6克，狗(读：gǒu)脊30克。

做（亚博体育练：zuò）法

1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗{练：xǐ}净斩小段。

2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量{练：liàng}，武火煮沸后，文火煮1.5小时shí ，加盐调味即可。随量饮用。

功效：补肾强腰。适用于肾病后肾虚困湿。症见腰膝酸《繁体：痠》痛乏力，小便多，时有头晕或视物不清(qīng)或{pinyin：huò}遗精、遗尿等。

【巴戟杜仲牛鞭{练：biān}汤】

原料（直播吧练：liào）：牛鞭1条，巴戟天100克，杜仲50克，生姜4片，红枣5个。

做(zuò)法

1．取鲜牛鞭洗净，切去肥脂，用{读：yòng}滚水拖去膻味，然[练：rán]后用清水【读：shuǐ】漂净，切块；巴戟天、杜仲、生姜、红枣(去核)洗净。

2．把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲3小时，汤成供用《练：yòng》。

功效：补肾壮阳，强壮腰膝。

适应yīng 症：用[练：yòng]于肾气不足，阳痿早泄，腰膝酸[拼音：suān]软，下肢乏力，精神萎靡；或风湿腰痛。

【补肾壮{练：zhuàng}腰汤】

原料：猪（繁：豬）腰1只，牛脊髓4段，生姜2片，骨碎补15克，杞子30克。

做（拼音：zuò）法

猪腰洗净剖开《繁体：開》，剔去筋膜，将牛脊髓、生姜、药物全{练：quán}放入瓦煲，清水6碗{pinyin：wǎn}煲1小时半，汤成去药渣，饮汤食脊髓。

说明：强腰补肾，活血止痛，治肾虚久《jiǔ》泻、耳鸣齿痛。

【人参红枣鲍鱼{pinyin：yú}汤】

用料：鲜鲍鱼肉1皇冠体育50克(或干鲍50克)，猪瘦（pinyin：shòu）肉150克，人参5克，红枣10枚，去蒂冬菇15克，生姜2片。

做法【读：fǎ】

1．鲍鱼发透，切成条状。瘦猪肉洗净，切成中块。人参、冬{练：dōng}菇浸透，人参{练：cān}斜向切片；红枣去核。

2．将以上用料倒进《繁：進》炖皇冠体育盅，倒入适量沸水，盖上盅盖，隔水炖之。

3．先用大火炖30分fēn 钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。

4．炖好后，取出药渣，加入适量油【拼音：yóu】、盐、味精便可服用。

功效：补中固表，补肾壮阳(繁体：陽)。

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