刚吃完饭以后十几分钟以后再吐出来，能不能达到减肥的目的？你老婆真的是太天真了！想减肥最有效的方法只有管住嘴迈开腿，她这么天天吐会发生什么事呢？我的抠吐经历给你讲讲我的经历，去年我也是因为减肥非常焦虑，有时候吃了一块蛋糕会有非常强烈的负罪感
刚吃完饭以后十几分钟以后再吐出来，能不能达到减肥的目的？
你老婆真的是太天真了！想减肥最有效的方法只有管住嘴迈开腿，她这么天天吐会发生什么事呢？我亚博体育{练：wǒ}的抠吐经历
给你讲讲我的经历，去年我也是因为减肥非常焦虑，有时候吃了一块蛋糕会有非常强烈的负罪感。
吃完以后我就会到dào 厕所{练：suǒ}抠吐，吐[拼音：tǔ]的过程中胃酸返上来。反复几次之后，我的手指关节因为经常有这个抠的动作，有一点溃烂的感觉。
这还不是最【读：zuì】恐怖的，最恐怖的是，我习惯了一蹲下来条件反射一[练：yī]样的就(jiù)想吐。
越吃越想吐，越吐越难受，越【读：yuè】难受就越想吃……形成了一个恶性循环，焦虑的{练：de}我甚至患上了轻度抑郁。
到后来哪怕自己已经很【读：hěn】瘦了，仍然觉得[练：dé]自己胖，不想吃东西，硬逼着自己吃东[拼音：dōng]西也是不一会就要吐出来。
吃东西最后对我来说成为了一[练：yī]种折磨，月经开始不正常[拼音：cháng]，掉diào 头发，皮肤粗糙……
后来我在刷抖音的时候，看到有的大澳门新葡京胃女主播每天怎么吃都吃不胖，就很好奇搜{练：sōu}了下。
结果发现{练：xiàn}，原来这些女主播们都是“兔女郎”。
“兔女郎”是吐女郎的谐音，或者叫吐爷，指的就是这种吃了东{pi澳门金沙nyin：dōng}西之后马上抠吐的人，一般是抖音之类上的大胃王对自己的戏称。
表面上看着光（拼音：guāng）鲜的她们，其实都有一个伤痕累累的身体。
催吐有什么危【拼音：wēi】害？
每次催吐胃酸都会《繁体：會》从胃部经由食道、喉咙喷出，这些酸会腐蚀食道和喉咙，长久以往，喉咙会变开云体育得沙哑，更夸张的是如果抠喉咙不小心抠破了可能还会引发感染。
东大肛肠医生说，催吐整个过程发生时，需要引用大量液体，此时直接对人体的含水量以及电解质税票发生破坏，一旦电解质失衡，就容易引发低血钾，从[繁体：從]而诱发心律不齐。严重的话还有可能会直接导致猝死。最让人难过的是，长期催吐会让人患上厌食症澳门银河，就像我当初那样，慢慢地就抗拒食物。当人不吃东西的时候就会营养不良，营养不良 情绪抑郁=很容易挂掉啊。
上图就是美国的一个喜欢催吐，患上厌食症的女nǚ 人的照片，她瘦到只有不到四十斤了，还是觉得自己胖，还《繁：還》吃不下食物。最后连站立都需要人扶着[练：zhe]。
我看到以后震惊了，强{练：qiáng}迫自己jǐ 改掉了抠吐的坏毛病，宁愿吃点黄瓜、西红柿、水煮鸡胸、水煮海鲜之类的低脂餐，也坚决不打算再抠吐了 。
建议你老婆也做些【读：xiē】低脂健康餐，下载KEEP多动一动，健康的减肥啊！
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注：图(繁体：圖)片来自网络
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