苦瓜皮蛋汤怎么做？苦瓜皮蛋汤主料：苦瓜200克辅料：松花蛋（鸭蛋）150克调料：盐2克、味精1克、料酒10克、葱汁5克、姜汁3克烹饪方法：1、苦瓜冼净去籽、后切条2、皮蛋去壳后切块3、往锅中倒入高汤、水烧开后加入苦瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可
苦瓜皮蛋汤怎么做？
苦瓜皮蛋汤主料：苦瓜200克辅料：松花蛋（鸭蛋）150克调料：盐2克、味精1克、料酒10克、葱汁5克、姜汁3克烹饪方法：1、苦瓜冼净去籽、后切条2、皮蛋去壳后切块3、往锅中倒入高汤、水烧开后加入苦瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可。制作提示：做汤前，先用盐将苦瓜腌几分促，然后冼净，可以去掉分部苦味。
苦瓜皮蛋汤是怎么做的？
苦瓜皮蛋汤主料：苦瓜{guā}200克
辅料《练：liào》：松花蛋（鸭蛋）150克
调料：盐2克、味【练：wèi】精1克、料酒10克、葱汁5克、姜汁3克
烹饪方《fāng》法：
1、苦瓜冼净去澳门巴黎人(qù)籽、后切条
2、皮(pinyin：pí)蛋去壳后切块
3、往锅中倒入高汤、水烧开后加入苦瓜条、皮【练：pí】蛋块、盐、味精、料酒烧[繁体：燒]开即可。
制(拼音：zhì)作提示：
做汤前，先用盐将苦瓜腌几分促，然澳门金沙后[繁：後]冼净，可以去掉分部苦味。
苦瓜炒皮蛋怎么做？
苦瓜炒皮蛋的做法：
1.苦瓜切薄片，放热水里烫一下，捞出备用
2.皮蛋切块，丢（世界杯繁：丟）进锅里炒
3.放苦瓜，加一点（繁体：點）水
4.最后[繁：後]放辣椒，盛出即可。
小贴士shì
1、苦瓜性寒，脾胃虚寒世界杯者少吃[繁体：喫]。
2、苦瓜富含草酸，焯水后可以减(繁：減)少一些。
3、苦瓜切片用少许盐《繁：鹽》腌制片刻，挤净水分可以减少苦味。
上面的做法很简单，相信大家都学会了吧，苦瓜的粗纤维含量也是很丰富的，并且含有较多的脂蛋白，可以促进人体免疫系统直播吧的抗癌细胞，经常吃可以增强（繁体：強）人体的免疫功能，配合着皮蛋吃口感更好，收到受到更多人得喜爱。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/2111670.html
苦瓜炒蛋的[练：de]做法转载请注明出处来源
