肝硬化的人可以吃燕麦吗?肝硬化晚期可以吃燕麦建议:从营养价值来看,纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺,只是简单地将燕麦压制成麦片,保证了谷类的完整性
肝硬化的人可以吃燕麦吗?
肝硬化晚期可以吃燕麦建议:从营养价值来看,纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺,只是简单地将燕麦压制成麦片,保证了谷类的完整性。营养学家的观点是,这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面,尤其是各种矿物质和维生素,所以建议肝硬化病人食用肝硬化病人得注意休息,给予富(拼音:fù)有营养,易于消化吸收,一般以高热量,高蛋白质、维生素丰富而可口的食物为宜,脂肪含量不澳门新葡京宜过多。应禁酒和避免进食粗糙及坚锐性食物。
燕麦片不适合哪些人吃?
1、脾胃虚弱,消化不良者:燕麦富含膳食纤维,但纤维较粗糙,比较不容易消化,尤其若有胃胀气问题者,大量食用燕麦恐造成肠胃不适。2、缺铁贫血、缺钙者:燕麦含有植酸、草酸成分会抑制铁质与钙质的吸收,澳门巴黎人因此燕麦最好(练:hǎo)不要与牛奶一起食用,以免影响钙质吸收。
澳门新葡京3、肾脏病患者:燕麦含有蛋白质、钾、磷等成分,若有肾脏疾病者不宜大量食用食用前最好先应谘询医师、营养师或药师以瞭解每日建议《繁:議》摄取量。
4、糖尿病患者:燕麦虽有助控制血糖,但燕麦仍属于五谷杂粮类,过量食用恐摄取过多淀粉,反不利维持血糖稳定。
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