给小孩子【读：zi】喂奶能喝羊汤吗

哺乳的妇女能喝羊汤吗？很多宝妈哺乳期为了宝宝奶水充足，就不得不提前补充，可以通过饮食补充，羊肉汤具有温补的功效，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，羊肉汤具有下奶的功效，不过建议适量喝一些豆浆或者奶，仨孩子的我给您提一些意见

哺乳的妇女能喝羊汤吗？

很多宝妈哺乳期为了宝宝奶水充足，就不得不提前补充，可以通过饮食补充，羊肉汤具有温补的功效，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，羊肉汤具有下奶的功效，不过建议适量喝一些豆浆或者奶，仨孩子的我给您提一些意见。

宝妈们只有清楚了解羊奶和牛奶营养成分、性能、用法及用量，才能更好的促进宝宝的健康，每种食物都是拥有着自己独有的营养成分及带给食用者的功效。

饮用羊奶，其丰富的营养对产妇及胎儿都是非常有益的《de》补充。羊奶含有(读：yǒu)人奶一样的上皮细胞生长因子，有效提高胎儿及产妇的免疫力，从而免受疾病干扰。

哺乳期澳门新葡京喝羊奶的好处（繁：處）：

①羊奶的营养价值要{练：yào}高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。

②羊奶可以提tí 高母乳质量。

③羊奶中的娱乐城免疫球[pinyin：qiú]蛋白含量非常高，可以提高抵抗力。

④羊奶中富含维生素C、维生素E、镁等矿物质，维生素C能促进胶原蛋白的合成，使哺乳期妈妈的肌肤光嫩有弹性，镁也{练：yě}是缓解压力不{练：bù}可缺少的物质。

⑤VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延(拼音：yán)迟皮肤的《练：de》衰老，可以为产后宝妈美肤。

♟羊奶和牛奶比（练：bǐ）较的优点

①更(gèng)易消化吸收

羊奶较牛奶澳门伦敦人含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋{dàn}白质在胃中形成的细软凝乳，更容易消化吸收。

②无蛋白过敏（pinyin：mǐn）反应

羊奶《nǎi》可解除大部份牛奶乳蛋白引起的过敏症。羊奶中乳球蛋含量比牛奶低。

③羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子（上皮细胞生长因子），有益上皮细《繁：細》胞的生长，极速赛车/北京赛车增强人体的抗病能力。

哺{练：bǔ}乳期喝羊奶需注意事项：

①哺乳期妈妈喝羊奶要注意控制量，过多饮用羊奶容易上火{拼音：huǒ}。

②卫生考虑，购买羊奶（练：nǎi）最好选择正规品牌。

③不要在路边买直接【拼音：jiē】挤的羊奶。

④为了保存羊奶放在冰箱里，喝《练：hē》之前稍微加点热。

⑤羊奶不要过度【练：d幸运飞艇ù】加热会破坏其营养成分。

总(繁：總)结 :

哺{练：bǔ}乳期是可以喝羊奶的{pinyin：de}，不但营养含量非常丰富，还有效帮助宝宝们增加抵抗力，增强外界的一些传染疾病抵抗力。