女生做力量训练会练出强壮的肌肉吗？这个问题，大概率是一个“健身门外妹”提出来的。妹纸大概由于某种原因，考虑进行健身力量训练，可是还没开练，就非常担心害怕。担心自己变成下图这样的“金刚女肌霸”。放心，妹纸，你练不成这样！不要说健身小白妹纸练不成上图这样，就是全中国的男性健身爱好者，99%的人，奋斗一辈子，也达不到上图中的肌肉女的肌肉水平
女生做力量训练会练出强壮的肌肉吗？
这个问题，大概率是一个“健身门外妹”提出来的。妹纸大概由于某种原因，考虑进行健身力量训练，可《练：kě》是还没开练，就非常担心害怕。担心自己（拼音：jǐ）变成下图这样的“金刚女肌霸【拼音：bà】”。
澳门永利放心，妹{练：mèi}纸，你练不成这样！
不极速赛车/北京赛车要说健身小xiǎo 白妹纸练不成上图这样，就是全中国的男性健身爱好者，99%的人，奋斗一辈子，也达不到上图中的肌肉女的肌肉水平。
于绝大《练：dà》多数女性而言，你们担心练力量就会炼成肌肉女：多虑了！
打个比方，妹子你想要学习乒乓球，澳门银河开练前，你肯定不会担心巅峰时期{练：qī}的大魔王张怡宁或者邓亚萍，会因为你练了乒乓球，而失去世界第一的排名吧！
健身小白妹纸和“金刚芭比”之间澳门伦敦人的差距，就相当于乒乓小白和世界冠军之间的{练：de}差距。
妹开云体育纸儿，尽管放心大胆练力量，不{pinyin：bù}用长出大肌肉块儿练成肌肉女。
你只会练成下图这样。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Biological-SciencesScience/21562789.html
女性增肌可以yǐ 吃雄性激素吗转载请注明出处来源
